当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做总结。总结书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

2024年体育个人工作小结一

本学期，我担任学校二年级五个班和五年级三个班的体育教学和定向越野社团指导老师工作，兼任六二班副班主任和二年级共同体科任学科助理。现在，我将从以下三方面进行工作总结：

一、行动与足迹

1、积极协助班主任完成大队部、教导处、后勤部布置的各项任务。

2、积极履行二年级共同体科任学科助理职责，落实大队部任务、教导处、后勤部布置的各项任务。

3、认真备课，提前3分钟候课，在课上、课下都能尊重学生人格、道德、情感等方面的发展，不体罚、变相体罚学生。

4、能够保质保量完成二、五年级的体育教学工作，认真进行二次备课和教学反思。积极配合学校和区教研室抽查和检查。积极完成听评课，并做记录和反思。积极主动参与本学期校体音美教研会议，做好笔记和会议记录。

5、作为定向越野社团指导老师，在不论有没有比赛的情况下，能够带领学生做到一周四练，对学生进行指导，并带领学生积极参加各种比赛。

6、积极参加各项体育工作，全国中小学生体质测试、二七区第四届运动会、马寨中心校冬季趣味运动会等。

二、成绩与经验

成绩：

1、组织参加马寨中心校冬季趣味运动会，获得总分第一名;

2、组织学生代表培育小学在二七区幸福路共同体田径运动会中，荣获银牌。

3、组织定向越野社团学生参加学生代表培育小学在郑州市第六届体育节暨郑州市中小学定向越野比赛中，获得女子二等奖，男子三等奖。

4、组织学生参加二七区第四届运动会啦啦操比赛中，获得优胜奖。

5、组织学生代表培育小学在二七区运动会比赛中，获得小学组总分第二名，并获得特殊贡献奖

经验：

1、积极参加各项能提升自我专业水平与教学水平的教研活动，并认真反思与自己的教学活动相结合，并落实到自己的日常教学与班级管理之中。

2、经常与同科教师、教研组长、教研员进行沟通，听取意见。

3、阅读与自己专业相关的书籍，开阔教学、为人处事的视野和思路，制定每天阅读计划，并积极分享交流。

4、认真倾听学生的想法，解答疑问，利用家长资源，与家长及时沟通，反馈学生情况。

三、展望与推进

1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学期体育教学

工作计划

，备好课，写好教案，做到课前布置和检查场地器材。每一堂课，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。注意每堂课运动量的预计，防止身体过渡疲劳。积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。

2、体育训练方面。学校体育队是学校体育工作的重要组成部分。对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作的开展，发挥学生体育特长，培养后备体育人才具有积极的作用。带领学生学习定向越野理论知识，学习看图方法，并积极组织学生体能训练。并做到有训练计划、有训练记录、有训练检测等。按时保质的坚持训练，并积极参加各种比赛。

总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色的上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。为二七教育为培育小学多多奉献与增光添彩。

2024年体育个人工作小结二

时光匆匆，转眼间我到春晓工作已经一学期了。紧张忙碌的工作即将结束，现对本学期工作出如下总结：

一、教育教学

教育教学是教师的首要工作，因此在本学期初我认真研读水平一教材，并结合一年级学生的身心发展规律，制定出本学期的教学计划，为本学期的体育工作的顺利开展奠定坚实的基础。

本学期我担任一年级六个班的体育老师，并负责花样跳绳社团。一年级学生相较其他年级有其固有特性：

1、一年级学生从幼儿园到小学对于规则和秩序没有清晰的概念，课堂秩序混乱，尤其是室外课，组织好纪律尤其重要。

2、一年级学生年级较小，单纯的灌输式教学不能达到理想的教学效果，主要通过游戏方式进行教学。

3、一年级学生对于是非观的模糊使他们不清楚哪些事应该做或者不该做，因此教学中应直截了当的对学生正确的行为提出表扬，或清楚指出其错误，并加以制止，以此强化学生的是非观。

教学中我针对一年级学生这些特性，并通过钻研教材认真完成备课，复备课等教学工作。课堂中我坚持从学生的实际情况出发，注重调动学生的积极性，增加课堂的趣味性，让学生在轻松快乐的环境中学习知识，锻炼身体。

本学期我负责花样跳绳社团，完成了学期初制订的基本任务：教授跳绳技术方法，和基本的花样跳绳动作，完成花样跳绳一级动作的教学。社团由不同年级的学生组成，在教学过程中，由于每个学生的年龄、身体素质、学习程度、接受能力的不同，很难统一教授。因此我采取分层教学法，针对不同程度的学生给与不同的教学方式，并建立帮扶小组，由一个程度好学生带领三个程度低的学生进行训练，不放弃任何一名学生，使其全部达到目标要求。

本学期我校为响应国家阳光一小时的号召，举行“阳光课间”跳绳比赛，赛前建立以贾校长为首的领导小组，制定完整的比赛方案，并利用下午大课间积极组织学生练习。本次比赛的举行不仅成功调动了学生对于运动的积极性，增强了学生的身体素质，更重要的是本次比赛营造了良性竞争的氛围，在公平竞争的环境中培养了学生的竞争意识。

二、班级管理

本学期我担任二年级三班的副班主任，二年级学生已经在学校接受了一年的教育，有了一定基础知识和能力，但对于好习惯的培养仍然不敢松懈，学期初我校用一周的时间进行常规训练，对正确的站姿、坐姿、握笔姿势进行进一步强化。积极教育学生养成卫生好习惯，并在日常教学中教育学生勤俭节约，用餐时限量不限次，杜绝浪费发生。

我在担任副班主任期间通过与学生的日常接触，我发现一味运用老师的威压教育学生什么该做，什么不该做效果并不理想，甚至会引起学生的逆反心理，慢慢地我试着向学生解释该做这件事的原因是什么，不该做这件事的原因是什么，与学生进行深层次沟通，找出症结，解决问题。

本学期已接近尾声，但我的的工作并没有结束，通过本学期的教学，我发现以我现在的能力解决教学中的问题仍存在困难，我将利用假期时间好好“充充电”以更好的自己迎接下学期的挑战。

2024年体育个人工作小结三

一个学期即将结束，回顾自己在本学期里所做的工作，虽说能做到热爱本职工作，认真学习新的教育教学理论，教学中能充分发扬民主，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己本学期的工作进行反思，因此总结如下：

一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐。

在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，认真学习自费订阅的《小学体育教师》、《四川教育》等教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果。同时，认真学习了《基础教育课程改革纲要》，对课改要求有了一个全面的了解，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。

二、尽心尽职，干好本职工作。我担任4—6年级体育教学工作，深感肩负责任之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。为此，我从以下几个方面努力提高教学质量。在教学中营造民主平等的学习氛围等。在教学中渗透德育，充分利用教材中的好的内容进行思想教育，培养爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

三、教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，多表扬鼓励，让学生在轻松、愉快的气氛中获取知识。在做好教学工作的同时，我还积极做好分管工作。体育工作的好坏直接关系到一个学校办学水平评估的好坏。因此，要提高办学质量，提高学校的知名度，就必须努力提高学校的体育比赛成绩。为此，开学初，我就结合本校的实际情况制订了一份详细的体育工作计划，合理做好体育组的训练分工。通过学习，我充分体会到学校体育工作在学校教育工作中的重要地位，督促我上好每一堂体育课，做好运动员的选拔工作，既要全面提高学生的身体素质，又要为运动队选拔后备力量。同时，积极开展好群众性体育活动。十一月份，体育组认真组织、精心安排，成功举办了本年度冬季田径运动会，既丰富了学生的课余生活，同时也为运动队选拔了一批后备人才。

四、狠抓运动队管理，全面提高运动水平。在运动员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。学期初，我就针对各队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度，对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周一进行总结评比，全面提高了训练效率，平时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨。严格执行学校常规，做教师的表率。一学期来，我能认真履行岗位职责，严格遵守学校

规章制度

，坚持早到校，晚离校，自始至终协助做好工作，坚决服从上级安排，做好各项工作，与教师搞好团结。

五、体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。本学期，通过多方努力，学校体育工作有了一定成绩，但是田径比赛距上级下达任务尚有差距，排球队尚需加大训练力度，克服种种不利因素，力争在明年比赛中为我校嬴得加分机会。

本学期，我但任三年级7个班和四年级二个班的体育教学工作。期间；我始终认真贯彻执行党的教育方针和正确，自觉的遵纪守法；以“以人为体”为方向作风正派；坚持原则；实事求是；工作态度端正；热爱学校；服从组织领导分配，尊重他人，虚心求教，关心集体和个人。积极参加学校的各项业务学习活动，要求上进；团结他人；工作勤勤恳恳；关心和爱护学生，助人为乐；不计较个人得失；教书育人；为人师表。

在教学和工作中，我能按《学生体质健康标准（试行方案）》及《学生体质健康标准（试行方案）实施办法》来教学和测试。在增进学生身心健康和增强学生体质的同时。使学生掌握体育基础知识，培养学生体育运动的能力和习惯。为了协调发展、充分发挥体育在培养全面发展人才中的综合作用，在教师的指导下。使学生通过思维和练习掌握体育知识与技能，提高身体素质并促进身心协调的教学活动。我在提高学生运动技术水平过程中，为国家培养体育后备人才，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让体育锻炼与安全卫生相结合，积极开展多种形式的强身健体活动，重视继承发扬民族传统体育，按中家体育锻炼标准来教学，开展好每天的“两操”（广播体操和眼保健操）和体育课外活动，做好值日“巡视工作”。有计划、有目的、有层次上好每一节课。做到课前备好课；课间定量课后有掘意，循环渐进、由浅入深，在游戏中锻炼、在锻炼中嬉戏。使学生在生动、活泼中有效的完成一节课的内容训练，时常与学生为主体，教师为客体的新课改新方式，选择学生不同年龄断的适合学生的教学方法。

为了完善各人自身的素质修养，除了参加学校举办的有关教学活动外，还参加有关的业务考核。积极协调每年级和各个班指导好学生的课间操、眼保健操及学校内外的各种体育竞赛活动。一个学期以来，我的教学工作量饱满，不随意请假，努力完成岗位工作。

2024年体育个人工作小结四

作为__级体育部的新一任部长，感觉压力还是蛮大的，毕竟自己是一个新手，有很多事情都不懂，要慢慢学习。展望这个学期的工作，虽然不多，但是显得十分重要。

首先，我们体育部是一个新的团体，全部成员都是第一次担任年委的职务，彼此都不怎么熟悉，所以，相互了解是最基本的，同时还有年委里面的其他同学，首先也是要增进彼此的了解，只有这样，我们的工作才能顺利展开。

说道这个学期的工作，重中之重肯定是年纪gba比赛，清明过后，我们就将展开gba的争夺，这是我们这个体育部第一次组织大型比赛，经验有所不足，所以肯定要请前辈们多多指导，我们觉得，要办好这个比赛，有几点是十分重要的：

1，抽签时必须做到公平公正，这样才能让各个班级的同学放心打比赛；

2，做好裁判分配的工作，不让本专业裁判部吹本专业比赛；

3，协调好各个班级的比赛和上课时间的冲突，尽量调整到最佳；

4，做好经费的计划表，做到公开。

估计要历时一个月，我们这个学期的课程十分繁忙，可能有些课要开始考试了，所以我们要尽量弄好gba，让比赛尽量顺利进行。让同学们享受比赛之后可以安心准备考试。

新手上路，如果有什么做的不好的，请大家多多指教。

2024年体育个人工作小结五

一学期就这样匆匆然结束了，回想这一学期，有许多方面需要静下来认真思考，同时也为下学期的工作指明方向，总结如下：

一、体育教学

我们学校已申报成全国校园足球特色学校，它的特色之一：每班每周一节足球课。虽然足球的教案书写较简单（与其它体育课教案书写形式，内容有差别），但是它的技术动作教学对我来是很困难（上学时学过，但很久没练习了，很生疏）。所以，自己利用空余时间，自己通过看图示、看视频，来练习，在技术较为成熟时，在传授给学生。现在，情况变得好了许多，我们每周开设了两节足球课，每位学生自备一个足球，课堂的密度达到了60℅；同时足球社团也按照计划，有教案的进行训练。

二、校级联赛

我们每级每班成立了男、女足球队，每队都有队员8—10人。再2024年11月份，学校组织了“校长杯”班级联赛，共16场比赛，最后六二班的男子足球队获得冠军；五二班的女子足球队获得冠军。

三、镇级联赛

在2024年元月，镇中心校组织了校际联赛，我们学校的足球队以10:1胜了陈沟学校；以2:1胜了新民小学。学生的精彩表现，赢得了其他队队员的喝彩和称赞。但是，我们与我们制定的目标还存在一定距离，这是今后的努力方向。

四、教学成绩

本学期，我们学校的田径队、跳绳队都取得了较好成绩。2024年10月参加了洛阳市的“河洛跳绳节”，获得了一等奖；2024年10月底，取得了李村镇秋季运动会田径组第一名，跳绳组第一名；2024年11月，取得了伊滨区秋季运动会田径组第一名、跳绳比赛第二名，小学组总分第二名。

成绩已成为过去，明天还有很多工作去做，我们现在静下来就是更加认真制定明年的工作计划，安排好明年的任务，按照安排的步骤一步一步的去落实，找差距，去改进，

去完善，我相信明天会做得更好。

年第一学期小学体育教学工作总结

本学期体育工作按照开学初制定的计划逐步落实，现将工作落实情况作以总结：

一、足球

本学期____足球队（兴趣小组）继续进行了常规的训练，利用每周四下午第七节课组织学生进行训练，并制定了训练计划和内容。学生热情高，训练比较刻苦。

二、大课间

我校大课间内容还是以学生广播体操、棍操和班级特色活动为主，冬季大课间内容变为长跑，保证1—2年级每天1000米；3—5年级每天1500米，让学生体质充分得到锻炼。大课间还有抽冰嘎，拉雪爬犁等活动，增强学生们的热情。

三丶冰雪活动

我校在冬季浇灌一片冰场，大约在800平米左右，用以开展学生上冰雪活动，抽冰尕，冰爬犁、速滑、雪雕等项目。2024年12月29日举行了全校的拉爬犁比赛和三至五年级的滑冰比赛。

以上就是本学期的工作小结，还有许多方面存在不足，我将在以后的工作中加以改正。

2024年体育个人工作小结六

一学期即将过去，自己也来到学校整整一年了，本学期我承担一年级5个班和三年级1个班的体育教学工作，每周17节课。一年级都刚刚进入校园，什么都不太懂，学生体质也是很不均衡。正常教学下教授存在着很大阻力。一年以来，作为一名新教师我深刻体验到了体育教师的艰辛和快乐。我将自己的爱心和责任心倾注在每一堂课中和每一个学生身上。现就本学期我个人方面的情况作简要的总结，以为新学期的工作确立目标。

一、制定合理的

教学计划

，认真备好每一节课，以饱满的热情上课。

我所担任的体育课是二个年级的，因此根据不同年级制定不同的教学工作计划和进度。一年级主要是学习队列队形和广播体操为主，同时开展丰富有趣的体育趣味游戏活动，让一年级的学生掌握最基本的体育课堂常规的同时喜欢上体育课，掌握简单的卫生与安全常识；三年级的体育课在规范队列队形，根据区内的政策，加入了足球进课堂的次数和体质检测标准项目的练习，并进行测试，以此来增强三年级学生的体质。提前一周备课，教案与上课内容相一致，在课堂中以积极饱满的态度面对学生，与学生交流时以正能量的语言引导学生，让学生在体育课中不但身体得到了锻炼，学生的精神世界也更加绚丽多彩。

二、积极参与学校和进修学校组织的教研活动

本学期我校及进修学校以同学科为单位开展多次教研活动，体育教学基本功、校园足球基本技能知识及足球训练培训学习，还有幸参加了农村骨干教师培训和阿城区冬季冰雪课堂等活动的观摩学习，在教研过程中发现问题及时解决，认真听课和评课，并对讲课的老师给予客观的评价，教研活动扎实有效的开展。

三、带好学校训练队

本学期依然延续足球队的训练工作，及阿城区跳绳比赛、冬季速滑比赛等学生的培养。为了使足球队的学生有所收获，从自身做起，足球知识缺乏的基础上虚心向专业教师求教，积极向经验丰富的学校学习，阅读大量专业知识，刻苦钻研，尽全力让每一个付出汗水的学生在足球练习的基础上学有所成，通过反复基本功练习和小型比赛，使学生对足球比赛不断加深认识，分工明确，能独立完成战略和指挥跑位。

四、参加学校运动会的制定及区运动会带领工作

本学期在九月份，举办了学校趣味运动会，我有幸参与到组织筹备当中，与老教师学习宝贵的经验，运动会举办的很成功。我也从中学习到了该如何从前期和过程中的人员衔接。场地与设施的准备。一场运动会的辛苦。

五、提升自己的专业能力，以良好的形象展示自己

在上好课的同时，要不断提升自己的专业能力，在教学中给学生展示出体育老师的风采，让学生佩服体育老师；我面对的的是小学低年段的孩子，孩子的认知能力在形成阶段，所以作为老师的我要以良好的形象展现在学生面前，在这里要做到语言文明，老师以阳光自信的良好形象展示在学生面前，给学生以正能量的引导。

以上是我对本学期的体育教学工作的总结，在教学工作中还存在很多不足，需要我在今后的教学工作中弥补自己的不足，提升自己的教学水平，使自己的教学能力有所提升，同时也希望领导与前辈们给予提出宝贵的意见和建议。

2024年体育个人工作小结七

体育工作总结 一学年即将过去，承担本校三个年级六个班的体育教学工作。一年来，我再次深刻体验到了一名体育教师的艰辛和快乐。我把自己的青春和激情倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注在每一个学生身上。现就本学年我个人个方面的情况作简要的总结，以期为新学年的工作确立目标。

一、思想认识

在本学年里，作为一名年轻教师，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格自己的一言一行，力争在思想和工作上能起到一名党员应有的先锋模范作用。能认真学习领会上级文件精神，自觉提高思想素质，道德水准，时常观看和收听广播电视，了解国内外的大事和时事动态，追寻着奥运圣火的足迹和5.12汶川地震中的救援情况，并尽自己微薄的力量支援灾区。经常向学生和家长宣传党的教育方针，能正确处理学校和社会、家庭的关系，积极形成教育合力，为提高学生的素质打下坚实的基矗

二、教学工作

1.在教育教学过程中，真诚公平地对待每一个学生，不体罚学生，能做耐心细致的工作，让他们热爱学习，发挥特长，培养其素质。

2.在教学过程中，能根据教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则实行多次重复练习，使学生在学习时能在头脑中留下比较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。

3.在工作中，能按国家颁布的〈学生体质健康标准〉对学生进行教学和测试，并按国家过顶将测试情况上报。积极开展阳光体育活动，搞好大课间改革，抓好每天的“两操”检查和体育锻炼。

4.在本学年里，我认真对待，积极参与上级部门组织的各项活动，在县“阳光.奥韵”杯长跑比赛中，我组队参加比赛，有两名学生获得较好名次;组织学生参加县教科所举办的集体舞比赛，效果良好;在初三年级中招体育 ，我利用有效途径，加大对学生的训练，最终体育考试成绩取得我校历史最好水平。

5.强化体育学科的教学，尽力丰富教师们的校园生活。在本学年里，我成功策划并组织了校园体艺节，做到师生全员参与，增加了全体师生的运动热情，培养了他们对体育运动的爱好，强化了师生们的团结拼搏精神。

三、其他方面

我在尽力做好教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度，出全勤，空堂坚持坐班。并积极利用休息时间发挥自己的特长，撰写各类文学作品以及通讯稿件，效果颇丰。 我将以更高的热情投入到教育教学工作中去，以更高的标准来要求自己，进一步完善自我，向着更高的目标奋进。

2024年体育个人工作小结八

一学期的工作已临近尾声，本学期我担任一年级体育教学工作，孩子们的天真可爱、活泼调皮让我记忆深刻。为了进一步提高教学质量，现将具体工作总结如下：

一、努力提高自身业务素质，服务教学。

1、在开学初进行各种理论学习，积极参加各种形式的培训，从理论课到专业课；从课改理念、目标到具体操作性实践；从师德、敬业精神到公开课。使我的素质得到多层次和全方位的提高。

2、在教学上本人在教育教学工作中认真备课、上课，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，断提高自己的身体素质，并顺利完成教育教学任务。

二、切实提高教学质量，顺利完成体育教学任务。

1、根据一年级学生的年龄特点及学生的实际情况，我选择了适合学生全面发展的教学内容，并通过创设情境教法，游戏教学等教学方法将教学内容趣味化，使学生在快乐中成长，在快乐中学习。

2、特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用，运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长，在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

3、我在教学过程中特别重视人的认识规律的培养，这样可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的方法和组织方法奠定基础。

4、我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，对学生进行思想教育，培养学生的自觉性、组织性、纪律性，集体荣誉感，不怕苦，不怕累，勇敢顽强的精神等，这三点的有机结合会在体育教学工作起到事半功倍的作用。

三、创新大课间阳光体育活动，培养学生综合素养

改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进了学生五育全面和谐的发展。除了完成常规体育教学活动，我还对学生进行了健康体质达标活动进行训练和测试，学生基本达到国家规定的标准。

总之，在教学工作中难免有缺陷，我也是正在不断改进中，今后我将继续更新观念，努力提高教学质量，争取做到更好。

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