第一篇：警惕“虚无心”　预防“软骨病”

“身为党员领导干部，丧失理想信念，背离初心使命。”近年来，在全国各级纪检监察机关查处的落马干部中，“丧失理想信念”在处分通报中不少见。一些落马干部在忏悔书中这样写道：“从一个唯物主义者演变成了唯心主义者，迷信风水，辜负了组织对我的培养”“我被组织查处是必然，思想上脱离组织，或者说思想上没有真正入党，为自己埋下了腐败的根源”。

丧失理想信念，必然导致内心虚无，一些党员干部出现违纪违法问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失，说到底是因为他们丧失了一名共产党员对马克思主义、对共产主义的信仰。信仰马克思主义，要求共产党员必须牢记党的性质宗旨，必须牢记为人民谋幸福、为民族谋复兴这个初心和使命，必须树立崇高的理想信念，在工作中脚踏实地，通过勤勤恳恳的付出为祖国和人民的利益做贡献。

信仰之灯熄灭，必会迷失方向，就会将个人私利凌驾于一切之上，为了谋求私利而忘记一个共产党员的使命和责任。内心虚无，那些为了满足私欲的“歪门邪道”就会出来占据空出来的领地。如，有的党员干部将风水大师奉为座上宾，凡事都言听计从；有的把神像请到了家里供奉，早晚上香祈祷；还有的被西方谬论所蛊惑，失去自信，迷茫浑噩，从而坠入虚荣、攀比、享乐、贪婪的深渊，失去做人的底线，失去做事的原则。

对于共产党人而言，马克思主义是唯一的信仰，坚定信仰是原则和底线，这是每个党员应尽的义务，这也是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住各种考验的精神支柱。精神一虚无，必然会缺“钙”，进而得“软骨病”。无论何时何地，党员干部都要保持政治警觉性、政治鉴别力，提高政治觉悟、政治站位，做坚定的马克思主义者，牢固树立“四个意识”，切实增强“四个自信”，坚决做到“两个维护”，不断加强理论学习，自觉接受思想教育，在为人民服务的实践中接受锻炼，夯实理想信念之基，筑牢思想之防线。

在信仰的高地上，马克思主义的旗帜高高飘扬，共产党人的精神家园才不会空虚。新时代召唤共产党人不负初心、不负人民，国家、民族、人民的希望就是每个共产党人应为之追求、奉献的理想和目标。心中有人民，人生不虚无。

第二篇：无心诗歌

失了心的朝阳

像个迷途的老人

眼神凝滞着远方

心却失了模样

失了心的模样

是暗夜里散发的冷香

在深黛的星光下

激荡着昏黄

昏黄时敞开的窗

猛扑着金色的浪

熔尽了碧色的睡莲

赛跑无情的光

无情的光

是青春里特有的轻狂

如惊鸿般短暂

亦如夏花之绚烂

是风铃的吟唱

也是鼓点的交响

然而是吟唱，也会终结

是鼓点，也会停息

不如我们就此分别

不再回首这片蓝天

不如我们就此分别

不再留恋这美丽的谎言

不如我们就此分别

不再忆起彼此青葱的容颜

可是说好了忘记

为什么总会有人走过你曾走过的地方

不肯离去？

为什么总会有人为你曾在课时的打盹儿

而偷偷发笑？

为什么总会有人痴痴的画着你曾离去的背影

沾湿眼帘？

为什么总会有人

看着街边每一个行人都觉得是你？

她不会忘记呀

他也不会忘记她吧

纵使人们嘲笑她爱上了一个不该爱上的人

可她爱上他的那一刹那

永恒也爱上了她伟大的魂灵

第三篇：港媒：李娜专治软骨病

港媒：李娜专治软骨病

近日，李娜初次回应前段时间媒体热炒的“黑脸门”，坦言自从法网夺冠往后，她就更不喜好锦上添花的人，“我更乐意接受一些济困解危的人。但现实中这样的人少，大师都愿做锦上添花的人。”

鲁迅说，有弱点的兵士终竟是兵士，美满的苍蝇也终竟不过是苍蝇。李娜的性格存在缺陷，弗洛伊德的门徒们，能找到娜姐青少年时期无数疾苦的印记。但李娜真脾性，能揭穿虚假；李娜有力气，能治软骨病。

李娜初次回应“黑脸门”，直言不喜好锦上添花者，对于上级的周到布满不屑，她本可以就其时没有笑脸做出表明，给官员找个台阶下，但她用举措给领导一记耳光，这耳光比2024年全运会李娜挨的谁人耳光还要清脆。李娜最大的“弱点”是，她无法包涵一些人——奴颜媚骨的、奴颜婢膝的、嫌贫爱富的、狐假虎威的。

无耻者富，谄谀者显。在情面社会里凡事都要考究情面，而所谓的情面就是富在深山有远亲，穷在闹市无人应。情面违逆天道，损不敷以补有余，不必要锦上添花的，总能获得“花”；必要济困解危的，总等不到“炭”。

李娜孤儿寡母活不下去的时辰，领导在哪？李娜被逼实习吃激素的时辰，领导在哪？李娜膝盖受伤没钱手术的时辰，领导在哪？当李娜拿下第二个大满贯荣归家乡之后，某些领导动用政府的拨款、耗费纳税人的钱，去给自己买脸，成果脸没买来，却吐露了不要脸的本质。

死是征人死，功是将战功。无数运带动搭上芳华苦练却冷静无闻，落下一身的伤病，回到社会困顿不堪，领导将嘉奖李娜的80万用来作育这些崎岖潦倒运带动的生活手艺岂不更好？而究竟上，没有人体谅那些炮灰的死活，领导只在乎能给自己赚取政绩的知名选手，全部运带动都被看做工具——能用的和报废的。

直树伐，直人死，李娜铁骨铮铮一次次违反领导的意愿，笃定会让某些人痛心疾首、挑战报复，但娜姐最宝贵的处所也就在与宁鸣而死、不默而生的人生信条。李娜虽然可以与领导们杀青息争，乃至投合奉迎那些手握权利者，就像大大都社会名士所做的那样，但她不肯意反叛自己那颗耿直的心。

李娜澳网捧杯感激赞助商、感激体能师、感激卡洛斯、感激姜山。是赞助商的慷慨解囊使得她足以养活昂贵的团队，是体能师的辅助让她很好的节制住了膝伤，是卡洛斯的心理推拿让她找回鞭打教育所抹杀的自信，是姜山的不离不弃陪她走过生命中的飞腾和低谷。而领导们前倨尔后卑、见人下菜碟，何其势利？何其邪恶？凭什么要感激。

“正能量”是当下被用滥了的词语，而国人最缺乏的不是正气，而是力气，没有力气，正气只能苟延残喘。李娜是一个有力气的女子，她敢爱敢恨，她歧视显贵，她的不屈，她的坚实，她的独立都可以入药，专治这个时代的软骨、媚骨和俗骨。李娜固然只是个打网球的，但她给我们道德感觉上带来的震撼，要远远高于那些假道德家、伪善官员和怨言满腹的公知。

一向以来，誉成毁败，扶高抑下，都是吾国与吾民的真实写照。看看刘翔自得时所面临的跪舔，遭殃后所面临的吐槽，便会大白这一点。而李娜丢弃胜败观，鄙夷成绩论，呼喊人们去寄望那些低沉、寥寂和受伤的时候，恰好是对国民性的倾覆。对于弱势群体，李娜更是眷注备至，她也是中国做慈善做的最彻底的运带动，她知道哪些人最必要暖和煦辅助。那些看不惯李娜不尊重领导、看不惯李娜不注重礼数的人，不要放弃治疗，奴性，是一种病。

第四篇：理想信念不坚定就会得“软骨病”

理想信念不坚定就会得“软骨病”

(11月15日，中共中央总书记习近平在会见中外记者时进行讲话)

‚理想信念就是共产党人精神上的‚钙‛，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‚缺钙‛，就会得‚软骨病‛。现实生活中，一些党员、干部出这样那样的问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失。‛

——习近平在十八届中共中央政治局第一次集体学习时的讲话 十八届中共中央政治局17日上午就深入学习贯彻中共十八大精神进行第一次集体学习。中共中央总书记习近平指出，理想信念就是共产党人精神上的‚钙‛，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‚缺钙‛，就会得‚软骨病‛。

习近平说，坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，始终是共产党人安身立命的根本。现实生活中，一些党员、干部出这样那样的问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失。全党要按照中共十八大部署，深入学习实践中国特色社会主义理论体系特别是科学发展观，讲党性、重品行、作表率。

他指出，密切党群、干群关系，保持同人民群众的血肉联系，始终是中共立于不败之地的根基。一个政党，一个政权，其前途和命运最终取决于人心向背。如果我们脱离群众、失去人民拥护和支持，最终也会走向失败。要从人民伟大实践中汲取智慧和力量，办好顺民意、解民忧、惠民生的实事，纠正损害群众利益的行为。

习近平在主持学习时强调，坚持和发展中国特色社会主义是贯穿中共十八大报告的一条主线。他在谈及‚中国特色社会主义制度‛时说，坚持把根本政治制度、基本政治制度同基本经济制度以及各方面体制机制等具体制度有机结合起来，坚持把国家层面民主制度同基层民主制度有机结合起来，坚持把党的领导、人民当家作主、依法治国有机结合起来，符合中国国情，集中体现了中国特色社会主义的特点和优势，是中国发展进步的根本制度保障。

习近平还引用了邓小平1992年在视察南方时‚恐怕再有三十年的时间，我们才会在各方面形成一整套更加成熟、更加定型的制度‛的重要谈话。他指出，应该看到，中国特色社会主义制度是特色鲜明、富有效

率的，但还不是尽善尽美、成熟定型的。中国特色社会主义事业不断发展，中国特色社会主义制度也需要不断完善。

习近平强调，我们在实践中要始终坚持‚一个中心、两个基本点‛不动摇，既不偏离‚一个中心‛，也不偏废‚两个基本点‛，坚决抵制抛弃社会主义的各种错误主张，自觉纠正超越阶段的错误观念和政策措施。只有这样，才能真正做到既不妄自菲薄、也不妄自尊大。

精神上的‚软骨病‛是一些官员出问题的病灶

‚理想信念就是共产党人精神上的‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’。‛‚一些党员、干部出这样那样的问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失‛。在十八届中共中央政治局第一次集体学习时，总书记对共产党人理念信念缺失问题作出了形象描述，切中了问题的实质，切中了一些官员出问题的要害。

理想信念，往往是说起来重要，落实起来轻飘，实践起来不要。尽管理想信念是人的指路明灯，有什么样的理想信念，就有什么样的人生轨迹和行为方式。但是，在现实中理想信念的落实和体现，不像其他工作一样有形有影有效果。而在实践中，理想信念往往就被放在一边，做工作很少有这方面的考量。

然而，理想信念问题却又非常现实，时时处处在人们的行为上体现出来。理想信念是否坚定，一个干部是否坚守自己的精神追求，大多能从他的行动上判断出来。有的共产党人在寻常时候就看得出来、在关键时刻能站得出来、在生死关头豁得出来，归根到底就是有自己坚定的理想信念。有的官员打‚最牛官腔‛，有的干部奢侈浪费、贪污腐败，有的党员干部脱离群众、与民争利，归根到底就是理想信念发生了动摇甚至迷失。

党的十八大鲜明指出了共产党人的理想信念，强调‚对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱‛。说到底，这样的理想信念，就是要在大是大非问题上头脑清醒、政治坚定。从一些党员干部的言与行看，有的出现了与此相悖离的情况，这样的强调值得每个共产党人对照和警醒。

坚定理想信念，显然不是一般性的要求，而是有具体的路径。党的十八大为此作出了明确部署，总书记强调全党要按照党的十八大部署去实践。在思想理论建设上，要学习党的一系列理论。在党性教育上，要学习党的历史，明辨大是大非。在道德建设上，要讲党性、重品行、作表率。按照这样的路径去实践，坚定理想信念就不会轻飘无着处。

坚定理想信念说到底，必须在实际行动上体现出来。没有行动上的示范，在行动上没有鲜明的标识，很难说理想信念坚定。所以，党的十八大提出了实践性要求，强调党员干部要‚做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公平正义的维护者，以实际行动彰显共产党人的人格力量‛。对于每个共产党人来说，实际行动才是判断其理想信念的基本依据。

先进性和纯洁性，是对共产党人的本质要求，最终落实到实际中就是行动的先进和纯洁，坚定的理想信念正是其行动先进与纯洁的源泉。补足了精神上的钙，在行动上就不会有软骨病，就会更好走得更稳、做得更好，最终走进人民的心里、做到百姓的心坎上。

第五篇：理想信念不坚定就会得软骨病（模版）

理想信念不坚定就会得“软骨病”

党的十八大报告指出：“对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。”习近平同志在新进中央委员、候补委员学习党的十八大精神研讨班开班式上的重要讲话进一步强调：“革命理想高于天。没有远大理想，不是合格的共产党员；离开现实工作而空谈远大理想，也不是合格的共产党员。”上述论述，为我们每个共产党员在新的历史条件下进一步深刻认识理想信念的重大意义、始终坚守革命理想高于天的价值取向、自觉做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信念者和忠实践行者进一步指明了方向。

理想信念是无价之宝

理想信念的价值高于天。理想信念是主体对客体稳定、持久的确信心态和价值认同，是世界观、人生观、价值观、事业观的最高统摄，是价值意识活动的调节中枢和最高主宰，是衡量利害关系和选择精神追求的最高准则。以共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想为核心内容和奋斗目标的革命理想，具有科学的预见性、坚定的目标性和长远的导向性，是代表工人阶级和广大人民的根本利益、贯穿社会主义事业全过程并且事关其成败的思想基础、行动指南、精神支柱和力量源泉，其价值的至高无上性，正如习近平同志指出的：“理想信念就是共产党人精神上的‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’”。理想信念的坚定是最根本的坚定。理想信念的力量大于天。理想信念是激励人们奋发前行的精神动力。正像巴尔扎克说的：“一个能思想的人，才真是一个力量无边的人”。伟大的理想产生伟大的运动。实践证明，理想信念的力量是无穷的。共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，既是任何人、任何力量都无法阻挡、不可逆转的历史潮流，也是我们党实现国家富强、人民幸福、民族复兴的核心能量。

理想信念的作用大于天。理想信念是精神家园的门卫，是思想领域的火炬，是冲锋陷阵的号角。理想信念的强大社会历史作用，集中表现为社会价值的导向作用，社会秩序的调控作用，社会力量的凝聚作用，社会行为的选择作用。没有理想信念，民族就没有前途，国家就没有希望，政党就没有生命，人生就没有动力。我们党诞生以来，由于始终高举革命理想的熊熊火炬，才英勇悲壮地渡过了无数急流险滩，走出了茫茫雪山草地，战胜了一切艰难险阻，取得了革命建设改革的伟大胜利。没有坚定不移的理想信念，就没有党和党的一切。

坚持远大理想与现实工作的统一

我们党是最高理想与共同理想的统一论者。没有远大理想，不是合格的共产党员;离开现实工作而空谈远大理想，也不是合格的共产党员。党的最高理想和最终目标是实现共产主义，而共产主义只有在社会主义社会充分发展和高度发达的基础上才能实现。天下大事，必作于细;古今伟业，竟成以实。党的十八大根据国内外形势新变化，提出了更具明确政策导向、更加针对发展难题、更好回应人民期待的新要求。这些目标要求，与党的十六大提出的全面建设小康社会奋斗目标和党的十七大提出的实现全面建设小康社会奋斗目标新要求相衔接，也与中国特色社会主义事业总体布局相一致，更与全国各族人民过上更加美好幸福生活的新向往相呼应，使全党和全国人民深受鼓舞和充满期待。正如习近平同志饱含深情地指出的，我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，期盼着孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。

党的性质、宗旨、奋斗目标，决定了实现党的各项任务与实现人民根本利益的高度统一性。坚持实现党的各项任务与实现人民根本利益的一致性，就是要从解决群众最关心、最直接、最现实的利益问题入手，切实解决群众的上学、就业、就医、住房、养老、安全、环境等突出问题，真心实意为群众谋利益，扎扎实实为群众办实事、办好事。时时处处、切切实实关心群众生活，抓紧民生之本、救助民生之急、排除民生之忧、解脱民生之困，让发展成果更公平地惠及更广泛的普通民众。

做崇高理想的坚定信念者和忠实践行者

忠实践行全心全意为人民服务的群众观。坚持知行合一，忠实践行理想信念，是理想信念的生命所系和价值所在。全心全意为人民服务是党的根本宗旨。我们党之所以能在90多年的奋斗历程中不断从胜利走向胜利，根本原因就在于始终坚持自己的根本性质和立党宗旨，始终赢得人民群众的拥护和支持。在新的历史条件下，党只有把带领人民共同富裕作为自己的责任，把不断改善人民生活作为努力奋斗的目标，才能获得更广泛更强大的号召力，才能不断巩固和发展执政基础。忠实践行吃苦在前、享受在后的苦乐观。坚持吃苦在前、享受在后，是我们党立党为公、执政为民、先公后私、先人后己、先忧后乐的价值原则的根本要求。在新的历史条件下，我们党要实现“两个百年”的奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦，迫切需要广大党员领导干部，继续保持和弘扬吃苦在前、享受在后的精神，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。忠实践行吃苦在前、享受在后的苦乐观，就是要把吃亏留给自己，把好处让给群众；把困难留给自己，把利益让给群众；把艰苦留给自己，把快乐让给群众。只有苦群众所苦，才能乐群众所乐，才能乐在其中，才能真正实现共产党人的人生价值。

忠实践行勤奋工作、廉洁奉公的价值观。实现中华民族伟大复兴，既是凝心聚力的中国梦，又是我们党矢志不渝的奋斗目标，更是一个长期的历史过程，需要我们坚持不懈地努力奋斗。忠实践行勤奋工作、廉洁奉公的价值观，要求我们每个党员干部，不断增强责任意识和使命意识，把干事创业作为自己的天职，真正把精力和才干集中和用在为党和人民工作上。只有这样，才能坚守正确的苦乐观和利益观，才能扎扎实实做事，清清白白做人，干干净净做官，才能淡泊名利、廉洁奉公、无私无畏、勇往直前，心甘情愿、毫无保留地为国家、民族和人民贡献自己的一切力量，才能不负党和人民的重托与期望。

忠实践行为理想而献身的人生观。能否为理想而奋不顾身去拼搏、去奋斗、去献出自己的全部精力乃至生命，是检验每个共产党员理想信念的有无和坚定与否的最高标准。在新的历史条件下，在没有烽烟的新的“革命征程”中，共产党员要做崇高理想的坚定信念者和忠实践行者，仍然需要继承和弘扬我们党在革命战争时期那么一股劲，那么一种革命热情，那么一种拼命精神，那么一种献身精神，才能有效迎击和化解面临的“四大考验”和“四种危险”，才能永葆共产党人的政治本色。

理想信念是共产党人精神上的“钙”

“理想信念就是共产党人精神上的‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’”。这段论述，把人的生命元素“钙”引入政治生活领域，高度概括了坚定理想信念的重要意义，科学分析了信仰迷茫的严重危害，进一步强调了加强理想信念对于矢志不渝地为实现中国特色社会主义共同理想而奋斗的巨大作用。

钙，是一种金属元素，以化合物状态存在，在工业、建筑工程和医药上用途很大。在人体中，钙的含量约占人体质量的1.4%，如果钙含量不足则会影响生长发育和健康。总书记把理想信念比作人体重要元素“钙”，具有深刻的内涵。

第一，形象地说明了理想信念对人的精神世界的决定性作用。钙是一种功能强大且化学性质十分活泼的物质，能够与许多物质合成生成新的物质。跟氧化合生成氧化钙，常温下跟水反应生成氢氧化钙，加热时几乎能还原所有金属氧化物，熔融时能还原金属氯化物。工业上使用的合金脱氧剂、油类脱水剂、冶金还原剂以及电子管中的吸气剂等，都离不开钙。人能够健康的生活有钙的巨大功劳。无论肌肉、神经、体液和骨骼中的蛋白质都由钙离子结合而成。当钙约占体重的1.5%～2.0%时，才能保证人的健康。总书记把理想信念比作共产党人精神上的“钙”，意在告诉我们，在人的精神世界里，也有一种“钙”，它左右人的灵魂，激发人的斗志，指导人的行动。它在人的大脑中含量越充分越能引导人们沿着正确的方向前进，这就是理想信念。对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，就是共产党人的理想信念。理想信念同人体中的钙一样，充分的含量是前提，只有熟悉马克思主义的普遍真理，坚定马克思主义信仰，坚定不移地走中国特色社会主义道路，忠诚党和人民，才能保证坚定正确的政治方向。就像人体里的钙是生命元素一样，理想信念能够决定人的精神世界的方向，是人的精神支柱和动力，与学习结合产生智慧，与劳动结合产生财富，与创新结合产生发明，在饥寒的年代里创造温饱，在温饱的年代里创造文明，在离乱的年代里创造安定，在安定的年代里创造繁荣。因此，必须把理想信念看作是共产党人的政治灵魂去认识，去加强，去珍惜。

第二，形象地说明了信仰缺失的现实危险。总书记在谈到这个问题时明确指出：“理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’，就可能导致政治上变质、经济上贪婪、道德上堕落、生活上腐化。”这一分析切中时弊，抓住了要害。从生命科学角度讲，人体内200多种酶靠钙激活，以保证各器官正常运转。钙的99%存在于骨骼和牙齿中，1%存在于血液等软组织中，构成骨骼和牙齿，参与各种生理功能和代谢过程。人一旦钙摄入不足，首先影响血液循环，接着发生破骨作用，长期处于负钙状态，就会导致骨质疏松、高血压、肾结石、结肠癌、老年痴呆等疾病的发生。总书记把理想信念比作共产党人精神上的“钙”告诉我们，就像人体中长期缺“钙”会出现各种病症一样，一个共产党员、领导干部，如果不注意加强世界观改造，不能自觉坚持用马克思主义武装头脑、指导行动，忘记了党的根本宗旨，就会患精神上的“软骨病”。这种“软骨病”首先从动摇信仰、淡漠信念开始，不信马列信鬼神，把理想信念庸俗化；继之，忘记大目标，追求局部利益、个人利益，信奉金钱至上、名利至上、享乐至上；发展下去，在政治风浪考验面前，就会迷失方向；在金钱面前，就会挺不起胸膛；在美色面前，就会甘当“俘虏”。因此，总书记指出：“坚定的信仰始终是党员、干部站稳政治立场、抵御各种诱惑的决定性因素。”

第三，形象地说明了坚定理想信念不会一劳永逸。人体中的“钙”具有挥发性，就骨钙而言，自20岁起，骨质密度即开始缓慢减少，30岁以后减速逐渐加快。因此，需要天天补钙。总书记把理想信念比作共产党人精神上的“钙”告诉我们，同身体需要补钙一样，强固理想信念之钙也是一个长期的过程，不能毕其功于一役。这是因为，实践在发展，认识在深化，理论在创新，党在不同时期会对坚定理想信念提出不同的具体要求。还因为，理想信念每天面临着现实生活的考验，或资产阶级意识形态对共产主义思想的挑战，或资本主义制度与社会主义的对抗，或社会转型期各种矛盾交织对党的领导的影响，或社会主义市场经济条件下一些经济理念对我们坚守的政治信条的冲击等。所有这些，都使精神之“钙”每天被机体吸收，功能也逐渐弱化，向每个共产党员提出了天天“补钙”的要求。把理想信念比作共产党人精神上的“钙”，体现了总书记高超的政治智慧，巧用一个字，就把“理想信念”这个抽象的概念形象化，拉近了与每个人的距离，加深了对坚定理想信念重要性的认识。总书记这一“钙”论，为全党特别是各级领导干部加强党性修养，坚定理想信念，提供了科学的思维方法和工作方法。

必须深刻认识精神之“钙”的巨大功能，始终把坚定理想信念当作共产党人的政治灵魂和精神支柱。一个人理想信念的坚定程度来源于对它的理解认识程度。认识越深刻，意志越坚定，行动越自觉。因此，必须不断加深对理想信念的科学内涵和重大作用的理解。理想信念说到底是相信不相信马克思主义是真理，相信不相信共产主义的理想能够实现，相信不相信中国特色社会主义道路是科学，承认不承认这是共产党人的精神支柱。如果动摇了对马克思主义的信仰和共产主义理想，就动摇了我们党的合法性，因为自党诞生之日起就把马克思列宁主义作为一切行动的指南，把党的最高理想和最终目标确定为实现共产主义；如果对中国特色社会主义道路缺乏自信，就否定了改革开放30多年来的历史和其间我们取得的一切成就，因为这条道路是在以邓小平同志为核心的党的第二代中央领导集体带领全党全国各族人民深刻总结我国社会主义建设正反两方面经验，借鉴世界社会主义历史经验的基础上创立的；如果不能把理想信念作为自己的精神支柱坚守的话，就否定了自己的奋斗历史，因为我们都是高举理想信念的旗帜成长起来的。因此，必须倍加珍惜我们确立的崇高信仰、共同理想，把理想信念当成安身立命的根本和政治灵魂，当成经受任何考验的精神支柱。

必须经常加强理论武装，以“补钙”的坚决措施防止理想信念之“钙”缺失。“钙”流失的不可避免性，决定了“补钙”的必然性、经常性。补理想信念之“钙”，必须首先加强理论武装。着重在深入学习马克思主义、毛泽东思想、中国特色社会主义理论体系和党的路线方针政策上下工夫，系统掌握马克思主义基本理论这一看家本领，不断强化理论修养，以理论上的清醒保证政治上的坚定。着重在补齐理论“短板”上下功夫，坚持缺什么学什么，需要什么学什么，越是前沿领域越要多学深学，特别是加强现代科技、现代管理、市场经济理论的学习，不断充实科学营养，丰富智慧，以能力上的优势增强政治上的自信。着重在“常”、“长”二字上下功夫，就像天天需要吃饭、睡觉一样，把“补钙”作为每天必须完成的功课，注重经常，长期坚持，持之以恒。不断充实新知识，学习新理论，接受新信息，才能以充足的“钙”量保证精神世界之需，给理想插上知识的翅膀、智慧的翅膀，展翅高翔。

必须及时回答现实生活中的重大理论和现实问题，以理论自信排除对坚定理想信念的干扰。在一些领导干部中，理想信念的天平之所以会发生倾斜，根源于不善于用科学理论解决现实问题，由对科学理论不能“真用”发展到对科学理论不能“真信”。科学理论之所以成为我们行动的指南，就在于它能够对现实生活中的重大理论和现实问题作出正确的回答，从而推动我们的事业向前发展。它的真理性就在于此，我们对它坚定不移、坚信不移也在于此。对反映在理想信念上存在的问题回答得越多、越有说服力，困扰我们的问题就越少，我们的理想信念就越坚定。因此，必须学会运用科学理论解决现实问题。一是开展重大问题研究。坚持以科学理论提供的立场、观点和方法为指导，深入研究，合力攻关，切实对重大理论和实践问题特别是困扰党员、干部思想的问题作出科学的解释、有说服力的回答。二是围绕现实生活中的突出问题组织专题理论学习。学习理论在吃透原著、领会精神实质上下功夫，做到学有所悟。在此基础上，发扬理论联系实际的学风，坚持独立思考，认真分析新情况，研究新问题，探索总结新规律。三是加大对理论的阐释宣传力度。对重大研究成果，及时广泛宣传，回应社会关切，排解党员、干部的思想疑虑。解决问题的过程成为运用科学理论的过程，理论学习的过程成为推动实际工作的过程，不断增强正能量，就会逐步消除负能量对人们思想的影响，坚定理想信念。

必须强化党性锻炼，经受大是大非考验，以实际行动练就理想信念的“金钢不坏之身”。总书记深刻指出：“衡量一名共产党员、一名领导干部是否具有共产主义远大理想，是有客观标准的，那就要看他是否坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，能否吃苦在前、享受在后，能否勤奋工作、廉洁奉公，能否为理想而奋不顾身去拚搏、去奋斗、去献出自己的全部精力乃至生命。”这“一个宗旨、三个能否”讲的都是如何做，就是说，坚定理想信念，必须落实到平时的工作中和关键时刻的表现上。在时时、处处、事事实践崇高的理想信念，就要加强党性修养和实践锻炼。一是坚定政治立场。增强政治敏锐性和政治鉴别力，在政治风浪面前，旗帜鲜明，发声亮剑，无条件与党中央保持高度一致。二是树立艰苦奋斗的思想。为党和人民的事业，乐于奉献，甘愿吃苦、不思享受，实干创业、实干富民。学习上刻苦钻研，工作上率先垂范，生活上艰苦朴素。三是做大公无私的人民公仆。把人民利益放在第一位，权为民所用、情为民所系、利为民所谋，正确处理党的利益、群众利益与个人利益的关系，不向组织伸手，不与群众争利，以先天下之忧而忧、后天下之乐而乐的为民情怀做人、做事。四是勇于创新、敢于担当。树立一流的工作标准，为官一任，振兴一方。面对责任，勇于担当；面对困难，勇于攻坚；面对工作，勇于创新。不求官有所进，但求业有所成。总之，就是以政治坚定防止和克服“一切迷惘迟疑的观点”；以艰苦奋斗防止和克服“一切及时行乐的思想”；以大公无私防止和克服“一切贪图私利的行为”；以改革创新防止和克服“一切无所作为的作风”。只有这样加强修养，才能练就理想信念的“金钢不坏之身”；只有这样付诸行动，才能经受任何风浪的考验。