要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

高中三分钟演讲稿篇一

一一题记

站在峰顶，试图眺望，可那无边的碧绿，高耸的枝桠阻碍了我眺望的目光，不知前方是平是险，更不知前方是否有令人惊诧的风景。

爬山，登峰，确难，确累!可要爬下这陡峭，近乎笔直的山崖，更是难上加难，更何况是一个有些恐高的我?不敢往下看，即便这下面是让人心旷神怡的青葱碧绿，心仍颤，以至于心跳如那蹿高蹿低的不安份的小鹿，在胸膛里乱窜，呼吸急促。一个大大的问号摆在这阶阶山梯上：留在旅馆or爬下去看景点?我似乎得了选择恐惧症，可逃又能逃去哪儿呢?我在平台上纠结挣扎，迟迟不肯迈出第一步，哪怕这么一步只是咫尺的距离。

“小悦，怎么还不下来，再不下来我可走了!"哥哥笑着回头，阳光的笑温暖让人舍不得放开。”不行，你，你不能走!我，我"我慌得语无伦次，却又下不了决定，无助，害怕：走吗?可是好高，好陡，好恐怖啊!我会不会摔下去呢!那么窄的台阶，搞不好一脚踩空，整个人都会滚下去!可是，一个人待着会很无聊啊!这么荒凉的山上，也不知道想着那些未知的不定因素，我的心好慌好乱。哥哥又往下走了几阶，我不禁大叫起来："哥，你别走呀!"他回头看了我一眼，眉头似乎有些蹙起，脸上的笑容凝结了，薄唇轻启："你怎么还不下来?再不下来我真的走了!"哥哥的神情严肃了不少，我有些害怕，好怕他真的走了，可是

步子在我的犹豫中又向下走了。"不就那么一点的距离，需要考虑那么久吗?"话语中带了一些斥责，冲动的我边走边说："哥，我来了!"扶住了栏杆，我紧紧地攥住。天寒，那刺骨的寒意让没有准备的我打了个寒颤，本就没有好全的感冒又有了可乘之机"啊啾，啊啾!"连着两个大大的喷嚏，让我的鼻子痒痒的，真难受!温暖的大手突然环住了我的肩膀："让你早晨多穿点衣服，你偏不听!现在好了吧!"他的声音有些愠怒，却让我感到了浓浓的温暖，有哥哥真好!

即便有人保护，我还是害怕，小腿肚子直打颤，人也抖个不行：怎么还没有到底?怎么还没有到底?我念叨着，手紧紧地攥住哥哥的衣服。也不知过了多久远处传来隐隐约约的水声，到了吗?我有些兴奋，是到瀑布这儿了吗?揣着满肚子的欣喜与疑惑，我伸长了脖子，倚着栏杆。可惜什么都看不到，只有那陡峭的一堵高峰。什么都没有嘛!我好委屈地看着哥哥："你不是说有瀑布吗?什么都没有，你骗人!害得我在这走了那么久，你不知道我很害怕的吗?"泪水不由分说地淌了出来。"还有一点没走完，你怎么知道没有呢?"哥哥用大拇指擦去了我的泪水。"可是都走到这儿了，都没有，我不要再走了!"我赌气似的扭过头。他拉起我的手："你也说都走到这儿了!来，走!"他拉着我。我好不情愿。

几滴水花忽然溅在我的脸上，睁开眼一一倾斜而下的瀑布!我实在无法形容如此之壮观景象以及我现在的心情，只能借李白的?望庐山瀑布?中的句子：

挂流三百丈，喷壑数十里。

歘如飞电来，隐若白虹起。

初惊河汉落，半洒云天里。

仰观势转雄，壮哉造化功!

海风吹不断，江月照还空。

空中乱潨射，左右洗青壁。

飞珠散轻霞，流沫沸穹石。

也不过咫尺的距离吧!我差点错过了如此的壮观，如此的精彩!

咫尺很短却也很长。它可以是一张白纸的厚度，也可以是天涯的距离。它是一道不堪一击的膜，也是一道坚不可摧的墙。它是一只外强中干的纸老虎，也是一只威风凛凛的雄狮!坚守，挑战，突破，你强它则弱;放弃，懦弱，退却，你弱它则强!

在这中华第一瀑下，感受着水雾的清新，我似乎悟到了咫尺的距离。

高中三分钟演讲稿篇二

生命匆匆，我们都不过是大千世界的一个个过客。若不是它的出现，我的人生不过是一滩死水;若不是它的出现，我现在已踏入失败之路;若不是它的出现，我的生命之花将不会绽放。

我是一个平凡的人，没有什么特长和本领。我把我人生的希望都放在了中考上面，我希望自己能够进入高中，一展我的抱负。可是，命运之神像跟我开了一个玩笑，我中考失利了。周围人的眼光都变了，因为他们认为我的人生已经失败了。当我看着周围人异样的眼光，父母那忧郁的眼神，我的心都快碎了。我失去了往日那阳光般的笑容，我陷入深深的沉思中。

每天活在埋怨中的我，看着那“天价”的学费，父母那头上的银发，我毅然放弃了上高中的念想。我选择了职校，因为不想给父母增添压力。我选择了财会专业，这并非我所喜欢的，心中也就报了试试的态度。当我第一天进入职校是，对它是陌生的，对于专业更是一窍不通。但随着时间的推移，我发现自己渐渐喜欢上了这个专业，对它采生了浓厚的兴趣。脸上也重现了久违的笑容，这是会心的笑。也许是时间的作用吧，我发现父母脸上也重现了笑容。

对于职校，我开始觉得它不过是学习技术的地方，殊不知国家竟对它如此重视，除了给予我们高中生一样的待遇外，还有每年1500元的助学金。而对于家庭较贫困的同学，每年还额外发放一定的助学金和营养劵，让我们这群对职校不报希望的学生，重新燃起心中那把想好好学习的热火。我们希望自己能够在这里好好学习专业知识和文化知识，将来可以回报国家的恩惠。

在我们这个职校中，专业繁多，有财会、建筑、烹饪、服装等等，同时还开设了3+2直通车和高职班。可以让我们有上大学的希望，这也是我上职校的最大收获吧。来职校之前，总觉得以后会和其他人差很多，因为自己已没有了上大学的希望，这曾经也让我自卑过，我觉得没有上过大学会失去很多机会。但是，我真得好幸运的，我有上大学的希望了。我真的好兴奋啊。我的父母也为我高兴，我重拾了那份自信，不再害怕周围人的眼光。

也许我们根本不用害怕自己是职校生而自卑，也不用引自己是职校生而郁郁不得志，更不用因自己是职校生而放弃自己的大好人生。我们，依然可以绽放生命中最美丽的花朵。

我们学校受到了国家的资助政策，学生也受益。这里的学生唱参加一些市级、省级的比赛，让职校生将自己的本领发挥到比赛上去，充分利用到实践上，为职校生的人生添上辉煌的一笔。

我常在想，职校生的成功来源于哪里呢?是自己还是中职生资助政策。自己是确定的，但资助政策怎能忘却?

我真的很感谢它。是它，让我摆脱黑暗，冲向成功;更是它，让我从一个没有方向的小孩，知道我的未来在哪里。

也许现在的我还不够好，无法实现梦想。但我已经找到了我人生的方向，知道以后的陆应该怎样走。我现在已在职校2年了，我也上了高职班，现在我的目标就是考上一所好的大学，以报答国家、学校对我的资助。

用会计中的术语说，昨天已是坏账准备，今日是应收账款，明日是预付账款。昨日的已经过去，今日我想说”are you ready”或“i believe i can”。在已过去的2年中，我不断受到“中职生资助政策”的帮助，它是一直伴随在我身边，助我不断成长。

我除了谢谢之外，只有好好读书，报答它。也许前方阻碍重重，狂风暴雨更是不断，但我有信心，我能战胜那些困难。我知道，未来胜利的曙光正等待着我。

绽放生命之花，让人生充满希望。——中职生资助政策

作为今日的职校生，我觉得是幸运的。我们没有高中生的压力与负担，但却能享受国家的政策，因为我们依然是祖国的未来。在当今信息技术高速发展实际，仍无法缺少我们这群有专业技术的人才。我们定要学好专业知识，才能跟上社会先进的脚步。

加油，每一位生!

高中三分钟演讲稿篇三

很久很久以前，在东方出现了一片神奇的土地，那就是神州大地。大地里面有着无尽的宝藏，于是人们利用这“黑色的希望”建设属于自己的家园。大地没有反抗，任人们予取予求。因为她善良，有着一颗纯朴的心，一颗默默无闻为人们奉献的心……

人们确实用土地开拓了一片新的天地，他们每天总是想着如何使自己的家园更加美丽，他们总是想着追求物质生活，而大地现在已经只是受他们利用的棋子，只是建设美好生活的铺路石。大地没有反抗，她是那么善良，她依然默默无闻地满足人们的需求，她时刻牵挂的是人们……

现在，我们看惯的是灰色的、硬邦邦的水泥地，而不是那黝黑黝黑的土地;人们在为那一座座高耸入云的高楼而沾沾自喜，而不去留神踩在脚下的一些碎土。人们已淡忘了土地……土地呢，也许依旧执着地为人们服务，默默无闻，她可以为人们付出一切……

难道这一切都是理所当然的吗?!不!是人们在自欺欺人，他们说土地善良，只是想要掩藏自己的贪婪;他们说土地无私，只是想隐瞒自己的私欲。可惜我听不到土地的呻吟，大海可以用惊涛骇浪来宣泄自己的愤怒，苍天可以用风雨雷电来发泄自己的抑郁，而大地依旧默默地，只能默默地承受着这一切……

大地是一位称职的母亲，她把人类当成了自己的儿女。而我们不仅没有感恩，反而变本加厉地难为现在已经“苟延残喘的老太太”。让那些滥用土地的人们站在一方寸土上，扪心自问，对得起养育你们的土地吗?俯下身，把耳朵贴到地上，抛去一切狂热与浮躁，静静地聆听，纵使虽然是一丝缓慢而虚弱的气息，也足以震撼你们污秽的心灵，你们无法逃避，纵使周围一片宽敞，大地已锁住了你的精神……人们在大地面前是那么渺小，人们心头的沉重一击知识来源于大地的默默无闻……

默默无闻……悲哀……

一片片土地不知不觉变成了盐碱地，一块块土地变成了沙砾，广袤无垠的土地变成了绵延万里的荒漠……地大物博的山河，如今地崩山摧;地利人和的社稷，如今地坼天崩。难道这场地覆天翻的悲剧早已注定?聪明的人们啊，你们怎么就没有发现大地最严肃的“表情”就是默默无闻呢?土地干裂了，放在手里轻轻一搓，变成了灰尘，随风就飘走了。大地变得僵硬无比，再怎么给她施肥浇水也无济于事了，就像已故的老人，永远都停止了生命的气息。草地和林地也已经面目全非了，只剩下几处浓重的绿色的小草和“独木成林”的景象了，现得特别刺眼。似乎这里发生了瘟疫或者是饥荒，或是洪水与火灾。这里仿佛是上了年纪的老人的“寸草不生”的头颅。再看看城市里，土地失去了自己原有的价值，只是人类建造需要的空间罢了，人们不停地掠夺，不停地建造，那里是高楼林立，道路交错，这里犹如年过花甲的老人脸上凹凸不平的皱纹、疙瘩。是的，大地老了，她的默默无闻被人误解，没人理解她的良苦用心。

大地，这位仁慈、善良的母亲，她只是想为人类做点事，使人们能够生生不息，永远美好地生活下去，这是她唯一的心愿和希望。她默默地贡献着，她为人们操碎了心，人们一次次地犯错误，她一次次地原谅。我懂，这不是溺爱，这是一个母亲光荣而神圣的使命，可惜，人们没能解读这份沉甸甸的爱，解读一次次意味深长的默默无闻。

请让我找到一方净土，埋葬这一份悲哀，留给世人一句绵长的叹息……

高中三分钟演讲稿篇四

一直苦苦仰望着你，我心中那一片神圣的绿!

一直苦苦思索着你，我心中那一片神圣的绿!

一直苦苦追寻着你，我心中那一片神圣的率!

有多少次枪林弹雨，就有多少次出生入死;有多少次魂归长天，就有多少次从尸山血海中爬起;有多少次血染残阳，就有多少次献身大地……千言万语，不及你们伟岸的身躯，不及你们坚毅的眼神，不及你们长久地伫立在边疆的身影。你们，就是身着墨绿军装，孑然一身保卫着祖国的军人!

既然身着一身军装，就必须一往无前。你们这样对自己说。你们从来不知道爱惜自己，你们只想着完成任务﹑报效祖国。你们每天接受的是超负荷量的训练，为的，只是在某个未知的时间，替人民解除危机。你们个个都是好汉，你们个个都有着超乎寻常的毅力，你们个个都能擎起一方蓝天!你们对敌人，是虎，是狼;对人民，是牛，是马。没有你们，国家就没有抵御外侵的前锋;没有你们，祖国就没有一篇安定的后方。你们在边疆，就是一堵最坚固的绿色城墙;你们在沙漠，就是一片最有生机的绿洲。你们在高山，就是最笔直挺拔的青松……

风萧萧，江水寒，壮士一去不复返。孟祥斌，一位年轻军人，他在冰冷的河水中睡去，却给了我们一个温暖的启示。孟祥斌是你们中的一员，是那一抹浓绿中的一点。他用最实际的行动，证明了你们最无私的存在。同样是生命，同样有亲人，他用一次辉煌的陨落，挽回另外一个生命。这，就是无愧于当代军人最伟大的篇章。没有任何许诺，没有任何回报，孟祥斌实践的，是一个绿色的使命，是一个生存的使命。他永远地睡去了，可他身上的绿，却永不褪色。

其实，你们也有牵挂，家中的父母妻儿，是你们日夜的期盼。可是，就像孟祥斌一样，你们把爱献给了人民，一腔热血只为祖国流淌。当秋寒月圆之时，你们是那样深切地思念着亲人，可是，却放弃了团聚的权利。多少名战士，抛头颅，洒热血，最终为国捐躯，光荣地睡去，带着对亲人的牵挂。但，你们更知道，祖国这个大家需要你们，亿万民众需要你们。所以，你们为了这个大家奉献，无怨无悔。

李剑英，又是你们中的一员，又是一名烈士，又是一位英雄!“烟笼大地，声震蓝天。星陨大地，魂归长天。他有20xx年飞行生涯，可命运只给他16秒!他是一名军人，自然把生命的天平向人民倾斜。飞机无法转弯，他只能让自己的生命转变航向。”16秒内，他先后三次放弃自救的机会;16秒内，他让自己危险了，却让更多人安全了;16秒内，他结束了自己的一生，画上了最光荣的人生句号。16秒，实在太短暂了，短得无暇想太多，所以，他做的一切，都是军人最本能的反应。鲜血浸满了他的军装，可军魂，却更高、更大了，那绿色，也更鲜艳了。

“不抛弃，不放弃!”这句话绝不是只在电视剧里说说，是你们，将这六个字，践行得最完美，最伟大。如果问是什么让你们变得如此高大，那么应该是军魂，应该是这六个字代表的精神，应该是绿色对生命本色的召唤。

天裂地坼，都不能抹去你们的光辉。你们用脊梁，挺住了一个时代的后盾，挺起了一个精神的纪元。在你们走过的路上回首遥望，那一丛丛郁郁葱葱的绿，竟都盛开成了最美丽的鲜花……

高中三分钟演讲稿篇五

“你给我滚出这个家，这个家不需要你。”妈妈冲爸爸吼道。爸爸也不甘示弱。吼道：“凭什么我走，该走的人是你。”接着是噼里啪啦的打斗声。我坐在自己的小房间里，麻木的听着，从我出生到现在，从我懂事开始，他们的争吵从未停止过，他们为了我会吵架，为了鸡毛蒜皮的事会吵架，为了钱会吵，为了爸爸交的朋友会吵，每逢过节会吵架……我想只要是能吵的都吵了。

可从来没想今年这样几乎天天吵，我一直在怀疑这个家是否还撑得下去，其实我早应该明白这个家也许在好几年前就已经要摇摇欲坠，我们在上面小心翼翼的维持着它的平衡。我不想没有家，跟不想失去他们中的任何一个，我不知道他们是否爱着我，但我确信我深爱着他们

有时候他们会吵到很晚，他们让我先睡，我只能回到我自己的房间，躺在床上把耳朵伸得长长的听他们吵架，我怕他们打起来，我的眼泪不停的流下来，可我又不敢发出任何声音有时候我在想，如果他们真的打起来了，我是根本阻止不了的，我自嘲地笑笑，我根本无能为力。我会一直等他们平息后我才睡觉，而眼泪早已打湿了枕头。他们总是猜测对方，指责对方，怀疑对方，我根本不知道该相信谁，我到底该怎么办。

我不知道他们之间是否还有爱情，但我可以肯定就算有也所剩无几了，但我还是决定帮他们复合，我想也许他们从未考虑过我的感受，可但那又有什么关系，我会一直努力帮他们，所以我所设计了几个方案。我的第一个方案是我去在他们面前说各自的好处，让爸爸说妈妈喜欢听的话，可是他一次也没做到过。所以由于爸爸的不争气，我的第一个计划还没完全出世就夭折了。我知道从他们身上下手只会收效甚微。于是我拿出了第二个方案，每天我去找两个笑话然后在吃晚饭时讲给他们听，这样可以调节气氛。有时候如果爸爸跑出去玩了，我会替爸爸圆场说爸爸去买菜了，因为我不想再让他们在吵架，但我每次刚调好的气氛，总是被爸爸朋友的电话扰乱，然后又开始吵架，就这样过了好几天，终于在几通电话的威力下彻底瓦解，，世界大战又开始了。

后来我又转换了方案，快到妈妈生日了我买了一个钱包想让爸爸送给妈妈，可是爸爸磨磨唧唧送不出去。最后还是我出面把钱包给妈妈告诉妈妈是爸爸送的，妈妈用狐疑的眼光望着我，显然一脸不相信，我的计划有一次失败了。

而我还是一如既往的讲我的笑话。可有一天我却哭得伤心，那天我刚讲完笑话，然后爸爸说：“你一天不务正业，讲什么笑话，尽搞些歪门邪道，我看你背课文都没这么积极，不知道你一天在想什么。”我当时是愣住了彻底愣住了。我感觉我的眼泪迅速的升起来，很痛，但我告诉自己不可以在他们面前哭，不值得。我站起来冷冷的说：“我爱讲，要你管。”然后走进自己的房间狠狠地把门关上，再关上门的瞬间眼泪落了下来，我靠在门上我觉得我的世界都坍塌了，爸爸还在继续说着什么，可我什么也听不到了。我想，那么如果我的付出都是徒劳的，都是不被理解的，那我就不在坚持了，为什么还要说话来伤我，我转身关上门，眼泪不停的掉下来。为什么不理解我，我希望你们好好的，我有错吗?我做错什么了吗?你们一直不和我才会讲笑话缓解气氛，可你们不明白，说我不务正业，我没有，真的没有我只是希望你们好好的，你们喜不喜欢我都无所谓了，我不再关心这个了，也不再在意了，也不再在坚持了，因为我看透了，我不再爱你们了，心冷了，是你们伤了我很深，很深。爱你们好累，我已经无力再挽回，你们之间纵然隔了千山万水，是把我融化也不能补全的，以前我以为只要我在，你们就会好好的，但现在我明白了，一切都晚了……

从此我不在讲笑话，我变得麻木，冷漠，我想也许他们离婚了才是对我们最好的结局，以后他们吵架再厉害我都是一脸冷漠，有时甚至会笑的很开心，但到只属于我的地方我会哭得像个水龙头，他们发现了我的异常，我都冷冷的回应他们，他们都说我变了变得冷血，残忍我总是冲他们笑笑，心里说这都是你们逼的。我的努力被你们践踏，我的尊严被你们无视，我不想再变得懦弱，固执的人为全世界都是是我的敌人。

我不知道我的付出是否有用，也许我真的已经被他们伤得很深，误会很多，我多想大声喊出来我是为你们好，但我不能，他们不会理解我只会跟加讨厌我，我宁愿我什么也看不见什么也听不见，这样起码我不会在伤心了，慢慢学会了不去依赖他人，慢慢在心里捡起一层厚厚的冰墙，不想让任何人走进我的世界，我承认我实在害怕，怕有人再来伤害我，我已经上伤起了，一直认为友情是用来出卖的，亲情是由来利用的，爱情是由来背叛的。我知道自己这么想就是一个混蛋，可我真的对这些失去了信心。

现在的我不是不爱他们了，只是没能力让他们复合，我一直在自责，为什么我的能力有限，即使他们说话伤我我也应该坚持下去的，可我的心伤不起了，它已经伤痕累累，承受的太多使我我无法再坚持下去。

今生今世以至于以后的轮回，我愿意夭折在四岁以前，我知道这是一种逃避，是一种懦弱，我不是不热爱生活，也不是不珍惜生命，更不是不爱你们，只是不相信天荒地老，如果可以请上天给我一个活下去的理由……

如果他们的爱情可以挽回我愿意付出我的生命，我会让你们忘记我，让你们生活的快乐，这是你们应得的，因为你们有好多矛盾都是因为我引起的，在这里我想向你们道歉，我想我是不应该来到这个世界的，请原谅我的任性，在你们面前装冷漠，我只们这样才让我不至于承受不了而崩溃，我想我是自私的，让你们心寒。

如果爱情可以挽回，让我做什么都可以，我只希望我爱的人可以快乐幸福。我可以不快乐，我可以不幸福，我可以被无视我跟可以消失，只要你们快乐幸福就好。

如果爱情可以挽回，我愿意永生永世，在时间的夹缝了看你们幸福。

高中三分钟演讲稿篇六

尊敬的武警兵官、各位老师、亲爱的同学们：

大家好!!!

迎着清凉的晨风，沐着和煦的阳光，在这个明媚、温馨而又成熟的八月，我校20xx级1000余名新生为期7天的军训活动圆满的结束了。

首先，我要代表试验中学的全体同学向所有的教官和老师们说一声：“你们辛苦了!”训练场上，你们是严格的教官和导师，训练之外，你们是我们的亲人，你们给我们带来了感动和无微不至的关怀，是你们教导着同学们学习军人的风姿，军人的精神，军人的骨气。同学们今天取得的优秀成绩，是各位教官精心指导的结果，是各级领导关心、辛勤耕耘的结果，在此，让我们用热烈的掌声向为军训付出辛勤劳动的全体教官表示诚挚的谢意!向关心支持军训工作的上级领导和老师们表示衷心的感谢!

刚才，我们在这儿举行了隆重而热烈的军训会操，同学们步伐整齐，纪律严明，全面展示了当代中学生朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌，用我们自己的实际行动向祖国和学校交上了一份满意的答卷!训练场上，我们顶着烈日站军姿、走齐步、踢正步，汗流浃背。可是我们谁也没有退缩：一声声呐喊，迸发出青春和热血的活力;一句句口号，汇聚着我们克服困难的勇气。有的同学的汗水浸透了后背，有的同学流鼻血了，有的同学晒的皮肤都爆裂了，可是我们吃苦的信念依然支撑着我们一步一步的走，一遍一遍的练。军训虽然严肃艰苦，但是也有活跃快乐的时候，教官开心的教同学们唱军歌，同学们认真的学着、班级之间的拉歌比赛，同学们争先为班级争光、在干净宽敞的操场上，同学们与教官在一起作游戏一起欢笑.......一幕幕的快乐场景在我们心里留下深刻的印象，这些欢乐与辛苦将永存在我们的记忆里面。

高中军训是我们人生中第一次也是唯一一次锻炼自己培养自己的好机会，我们在短短的7天时间里，克服了时间紧、任务重、天气热等困难，经历乐风雨的洗礼，饱受了烈日的煎熬但是经过军训的磨练，我们强健了体魄，振奋了精神，磨砺了意志，不仅学到了军事知识，品尝了军人生活的酸甜苦辣，也增强了自我教育、自我管理的能力，提高了身体素质和心理素质，培养了争先创优的竞争意识和协作共进的团队精神，我们用自己的行动吹响了青春的号角，用自己的体验奏响了时代的最强音，这一定是我们在人生道路上的一笔珍贵的财富。

现在，如火如荼的军训生活虽然已经结束，但是回头看看，多少苦多少累也已算不了什么了，并且我们还能从中体会出无尽的乐趣。在未来的生活中，一定会有大量的学习任务需要我们去完成，我们要将在军训中学到的，看到的，感受到的精神会逐渐溶入到我们今后的生活和学习中，在遇到困难时，只要我们鼓足战胜困难的勇气，不再退缩，使许多问题就都能迎刃而解。7天的军训过去了，我们要真正体味过去，走入生活，能如军训一样不怕苦、不怕累、细心琢磨、努力争取，那我们一定会成为品德高尚、素质全面的新一时代的合格中学生。

最后祝同学们生活愉快、学有所成!祝各位教官老师们工作顺利、万事如意!祝我校再创辉煌!

谢谢大家!

高中三分钟演讲稿篇七

海伦·凯勒是一个伟大的女性，伟大得让我们瞠目结舌的女性。在世界上，在历史的长河中，像海伦·凯勒这样的女性是绝无仅有的。她很普通，普通得如一粒萤火;但她又很伟大，伟大得像一轮皓月。马克·吐温说：19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。拿破仑是所有怀有狂热梦想的人的心中偶像，但海伦·凯勒却是所有平凡人心目中的英雄，因为她一生的遭遇和一生的奋斗给我们平凡人以亲切的激励，以深刻的启迪，以人性的关怀，以心灵的抚慰。

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒个人的自传作品，是发表在美国《大西洋月刊》上的一篇着名的散文。尽管这篇散文很优美，充满了美好的憧憬和飞扬的情思，但仅能使我们对海伦·凯勒富有传奇性的一生起到管中窥豹的作用。我们所看到的、所熟知的(对大多数人而言)就是这一篇散文。海伦·凯勒的传记还包括了《我的生活故事》《走出黑暗》和《老师》，如果我们能够把这四部(篇)作品通读，就基本上了解了海伦·凯勒的一生。所幸的是，国内已经出版了“四合一”的《假如给我三天光明》一书，这是一件很令人振奋的事。

海伦·凯勒的《我的生活故事》一书在美国出版，罗斯福夫人为这本书热情地写下这样的文字：人类精神的美一旦被认识，我们就永远不会忘记。在她的生活和生活乐趣中，凯勒小姐给我们这些没有那么多困难需要克服的人们上了永远不能遗忘的一课—我们都希望这部书有越来越多的读者，让她的精神在越来越广的范围内传播。海伦·凯勒是世界的，是人类自强不息的精神的一次近乎完美的实践。对于所有有着生理残疾的人而言，她的自传无疑是黑夜里的明月;对于我们这些正常人而言，她的自传则是一面能清澈地照出我们懒惰和脆弱等人性弱点的镜子。

海伦·凯勒的一生在我们正常人看来似乎是不可思议的，因为她从小就失去了视力和听力。我们每一天都走在阳光下，自然不能感觉到阳光的可贵;而住在深山里的人，自然也不能体会心灵宁静和空气清新的美妙。海伦·凯勒不到两岁时就聋哑了，这种不幸似乎来得太早，她对这个世界的一切尚未来得及认识，就陷入黑暗之中。更为可怕的是，她听不见任何声音，没有办法表达她的日常需要，也没有办法和他人交流。我们不能进入她那个世界，但我们知道，她的孤独和寂寞才是真正意义上的孤独和寂寞。有时候，她会很暴躁。这种暴躁来自于她感觉不到爱和关注，无法与人交流的苦闷和痛苦。但是，她还是一个孩子，有时候也很淘气。当她发现钥匙的用途之后，竟然把妈妈屡次锁在屋里而快活不已。

海伦·凯勒一天天长大了，有一天，一个叫安妮·莎莉文的小姐来到了她的身边，这是她的老师。海伦·凯勒的命运发生了转机。她的一生都和这位莎莉文小姐有着密切的关系，而且她与这个世界之间的桥梁就是莎莉文小姐搭建的。可以说，她一生的成就之中浸透着莎莉文小姐一生的心血。在海伦充满深情的回忆中，莎莉文小姐的耐心、细致、宽容、学识、体贴……给我们留下了深刻的印象。我们甚至会把莎莉文小姐当作教师的典范或者说理想的教师。海伦的植物学、生物学以及所有的知识都是莎莉文小姐传授的。很小的时候，海伦就有一个远大的理想：“将来我一定要进大学，而且是哈佛大学。”但是，我们很容易作另一种假想：倘若没有莎莉文小姐的话，海伦的理想能不能实现倒是一个耐人寻味的事。

我们惊奇的是，一个生活在黑暗世界里的盲人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，学会了英语、德语、拉丁语、希腊语，一生还写了14部着作。《我的生活》是她的处女作，1920xx年出版。美国着名作家海尔博士评论说：“1920xx年文学上最重要的两大贡献是吉卜林的《吉姆》和海伦·凯勒的《我的生活》。”

海伦·凯勒以非凡的勇气和毅力学到了我们常人所不能学到的知识，做出了我们常人所不能做出的成就。她对大自然熟知的程度比我们正常人还要高很多，我们被她的文字表达出的感觉、听觉、知觉、触觉的精确程度所吸引所迷恋，似乎她根本就不是一个盲人，而她也从不愿意把自己当成一个盲人。她的一生，就是从一粒萤火到一轮皓月的演变过程。这个过程所有的细节都被海伦·凯勒细致而又准确地表述了出来，我们一打开此书，就会沐浴在皎洁的月辉中。

高中三分钟演讲稿篇八

今天是我课前三分钟演讲的时候了。在基督降生320xx年以前，有一个古希腊大政治家，雄辩家，是一个真正变态的家伙，不信，请允许我用他真实的经历给你们一一介绍!

德摩斯梯尼天生就是一个声音微弱、吐字不清而又气喘的人，(可以想象，他真是可怜!)尤其是“r ”这个字母，他怎么说也说不清楚，而且他的发音比刚学会说话的小孩还更糟糕!

据说，他为了克服这些唇齿上的缺陷，便把石头含在嘴里不断的练习发音，他站在海边练习，想把滔滔波浪喊得平静下来，你们说他变态吧?

当他站在台上面对听众演讲时，他经历了无数次的失败，尤其是在他第一次尝试演讲时，他的语句全混乱了，听众们都放声大笑。为了提高自己演讲能力，他特意挖了一个地洞，每天在里面练习他的声音，和演说的姿势，他还将自己的头发剃去了半边，以此来控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的坚持终于取得了成果，他成为了自古以来古希腊最伟大的演说家之一。

这个故事告诉我们，一个人的缺陷有时就是上苍给他的成功信息的暗示，一个人的弱点可以成为他一生中最大的激励因素，也可成为你消沉胆怯的借口。当德摩斯梯尺在含小石子时，当他在海边、在洞坑里的时候，心里肯定依旧在想，我要变态!我要超越常人状态，在几十年后，他将会说：“如此的这种的变态，怎么可能不成功?!

爱迪生在发明灯泡的过程中，经历了1万多次的失败，;可口可乐公司开张第一年反销出了400瓶可口可乐;创立迪士尼乐园的沃乐特•迪士尼在报社工作曾以“缺乏创意”被开除;超级球星乔丹曾被所在的中学篮球球队除名;瑞弗.约翰逊，十项全能的冠军，有一只脚先天畸形。

当他们完成了各项伟业的时候，他们一定会说：如此的这种变态，怎么可能不成功?!

高中三分钟演讲稿篇九

与其说《小王子》是一个扣人心弦的故事或一则感人至深的寓言，我则更喜欢把它当作一部耐人寻味的童话，就像所有给孩子们看的童话一样美好、纯真、干净。但《小王子》又是与众不同的，因为它是献给那些曾经是孩子的大人们的。在淡淡的哀愁中诉说着温馨的瞬间，诉说着永恒的唯一，诉说着我们拥有的或正在逝去的或已经逝去的情感。

小王子是个多愁善感的小人儿，像一个忧郁的天使，却充满着柔情。在他的眼里，大人们有着奇怪的思想，好象他造访过的那些小行星上的人：孤独的国王下达着“理性”的命令，号称控制了一切;爱慕虚荣的人只听得进溢美之辞，却无法接受批评;酒鬼不停地喝酒，只为忘记自己的羞愧——喝酒;做着不切实际的事却不自知的商人……

大人们是多么矛盾啊!可是小王子忘了，他也是矛盾的，他深深地爱着他的玫瑰花却因为闹别扭而离开她。玫瑰花也是矛盾的，她依赖着小王子、爱着小王子又用她的骄傲刺伤他。爱原本就是矛盾的，《小王子》中所写到的矛盾，实际上就是我们所有人的矛盾。

很久很久以前，在第一次看《小王子》的时候，曾希望自己是那朵玫瑰花。她是如此幸福，小王子爱护她、照顾她、无微不至的。然而现在我却不这么想了，玫瑰花的刺保护着自己也伤害了别人，我们是否也在不经意间伤害了一直深爱着的人呢?如果是，那么又可曾诚挚地道了歉呢?我们中的大多数也许就这样渐渐被冷漠纠缠住了吧。

还记得那只狐狸吗?那只苦苦等待被“驯养”的狐狸，我真的好羡慕他。

“对我而言，你只不过是一个小男孩，就像千万个小男孩一样。我不需要你，你也不需要我。对你来说，我也不过是只狐狸，就跟其他千万只狐狸一样。然而，如果你驯养我，我们将会彼此需要。对我而言，你将是宇宙间唯一的了，我对你来说，也是世界上唯一的了。”

瞧，这是一只多么感性的狐狸，他对爱的期待与执着，触动了我的心弦，似乎许久未曾如此感动过，在我几乎要忘却感动为何滋味时，他却提醒了我世间还有纯真的等待。只要被“驯养”了，世界就不再是原来的世界了，别再计较那些无止尽的“得”与“失”，“真正重要的东西是肉眼无法看见的”，这是狐狸的礼物，那只执着等“爱”的狐狸。

风轻轻地拂过一望无际的麦田，耀眼的金黄色，就像小王子的头发。“请你驯服我吧……”听，这是“爱”的声音。

小王子终究还是离开了狐狸，一个人回到撒哈拉沙漠。他要回去，回到玫瑰花身边，她是他的唯一，他把时间倾情地投注在她的身上，因此，心中的她才会变的如此这般重要。看，这是“爱”的责任。

无数个夜晚，小王子望着似水的天空和闪亮的星星，他在想念玫瑰花呢，寂寞吗?一个人不孤单，想一个人才孤单。所以寂寞的人们尘封了自己的感情，作为代价，连“爱”也被一起埋葬掉，乞求悲伤是没有色彩的，既看不见又摸不着，一如浩渺的苍穹，但失去的仅仅是感动和天真吗?难道不曾发觉自己更为孤寂了吗?不要拒绝去爱，更不要惧怕受到伤害，相反，丰富的情感和深远的柔情，不仅会提升相爱的几何级数，而且还会造就生命的绚丽多姿。

“你知道的路途太远了，我不能带着这副躯壳呀，那太重了。”于是他离开了，开始新的旅程。也许，也许和他的玫瑰花在一起，幸福地放飞着童年的心、童年的情和童年的爱。

阅读《小王子》，就是阅读童“爱”无比，感受真“爱”无尽。因为童“爱”，可以迎风而来;因为真“爱”，也会随风飘去……飘向四面八方，飘在每一个角落，乃至生根发芽。无论小王子在哪里旅行，只希望他能在这彩色的世界里幸福一点，再幸福一点……

高中三分钟演讲稿篇十

真挚的友谊，执着的梦想，朦胧的希望，在那最美好的时光，我心歌唱。——题记

青春·友谊

“或许正是天上的星辰主宰着我们的命运。”在毕业的那一天，你送给我一盒香薰蜡烛，这样说道。我愣怔，不过片刻的时间眼泪便积聚在眼眶：“或许呢。”我努力装的平静，回答了你。

我们一直是最好的朋友，意见不曾有分歧，互相不曾吵过架。双子，曾经有人这样评价我们。互相邀请去对方家里过生日，没有一年落下过，一起写小说，一起画插图，一起玩游戏，我们一直都是一起的。我至今仍记得我被女生排斥的那一周的时光，那时候，是你陪在我身旁。教室，操场，步行街，小花园……这些地方几乎都有我们的回忆。我依然记得，茗。

而今，蜡烛还在，我们却已不再联系。如果没记错，上周是你的生日，不过我们没有在一起。但是，我仍能嗅出在蜡烛的清香中，那名为友谊的淡淡的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。

青春·梦想

进入了新的学校，我认识了你。“我们要一起努力啊。”你对我鼓劲儿。

“我长大想当一个作家，文字真的是一种很美的表达呢。”不知是哪一天的下午，你这样对我说。夕阳照在你的脸上，你眼里闪着光，满满的都是对梦想的渴望。我愣怔，然后不经意间嘴角就出现了一抹弧度：“是吗，真巧，我也是呢。”弯下腰，随手捡起了一片银杏树叶，想象着把它做成书签，让文字也染上叶片的清香。

然后，便有了那些在各种空闲时间奋笔疾书的日子。我们既是自己的作者，又是对方的读者。我们提笔书写着自己的青春与梦想，互相交换着意见，一次次的相视而笑，眼里闪着光，满满的都是对梦想的渴望。我依然记得，霁。

望着一纸文字，指尖在纸面上轻轻摩挲，我能感受到在平静的文字下，那名为梦想的执着的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。

青春·希望

落叶飘尽了秋末，寒风早已带来jackfrost的讯息。期末考试已经近在咫尺，没有过多的变化，但我们都能感受到那种如寒风一般深入体肤的压力。

“每一次的考试都像是一场无形的战争。”你笑着打趣，哈了哈手，透过水汽看着教室窗外朦胧的风景。“真是朦胧的景色，就像希望一样。”你淡淡的感叹。我走上前，“正是因为朦胧，才会让人想去看清，才会让人想去追逐啊。”伸手，手掌将窗户上的水汽抹去，掌心一片冰凉，眼前豁然开朗。“希望就像是天堂，只要我们努力过，就算仅仅只是路过天堂——也足以让人幸福的泪流满面。”我很郑重的在笔记本的最后一页写下这句话。

望着那被我“抹出一片风景”的窗户，我能看到在水汽之下，那名为希望的永不磨灭的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。

我想，给那些时候，冠以青春之名。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。

后记：这是一个任性的想法，我希望时间他能放慢脚步，让一切美好如初。我能和大家一起在操场里挥洒汗水，在田间嬉戏打闹，我们会走过一条很长的小径，天边是茂密的梧桐叶，我们会路过很美丽的花田，空气中满是不知名的野花的芳香。我们会在一起很长很长一段时间，不需要考虑何时分别。这真是一个任性的想法，但是被允许任性的年代，正是我们所处的青春。

这是我们的青春，纵然冰封，也当盛放!

最后，我，非常感谢，能拥有与大家在一起的时光。

高中三分钟演讲稿篇十一

人的一生总会在乎生命中出现的某些人，然而时光荏苒，事实上身边的每个人都只是我们生命中的过客，有的只陪我们走一小会儿，匆匆而过;有的会陪我们走很远，但不会一直。所以人生的路，还得靠自己一个人走完。

但是因为在乎，我们就会害怕失去，一旦失去，我们就会感到痛苦与恐惧。

人的一生，事实上一直在乎的是我们的亲人，因为血脉之情是割舍不断的，无论何时，他们都不会抛弃我们。十月怀胎，是父母给了我们生命。浪子回头，最先接受他的必定是他的亲人。正因为拥有血脉关系，我们在这份感情面前不会害怕失去，于是我们在亲人面前变得骄纵蛮横。我们一直不会发现自己有多么在乎亲人，在乎亲情，直到有那么一天，树欲静而风不止，子欲养而亲不待。我们才会深深的感受到失去的痛苦，然而逝去的终将失去，留下我们默默的怀念与悔恨。

学者感师恩，侍者思君明。当我们随着岁月的足迹一起成长时，离开父母的庇护，迎接我们的是亲爱的老师。三尺讲坛，是老师给了我们知识。他们像爱自己的孩子一样爱着我们。有句话这样说，爱自己孩子的是人，爱别人孩子的是神。正因为如此，我深深的在乎着他们，在我心底，一直把他们当做亲人，深深的爱着他们。然而，人一旦太在乎就会害怕失去，患得患失。于是，我总是惧怕自己不够优秀，害怕自己会失去宠爱。因为这不同于亲人。于是我在老师面前变得小心敏感。在他人面前我甚至多了份自私。我害怕别人和我所在乎的老师相处，我怕有一天他们会超过我。于是，将太多的心思投入到了情感的体验，便会不理智。学习便会受到影响。然而我却没有真正的想过此时我在乎的人的失望与担心。他们总会自责是自己让学生背上了沉重的包袱。这种在乎，我们的方式不正确。我们应该真正的学会放下，拿一份平和的心态去看待这份感情。纵使他/她桃李满天下，我们依旧做最鲜艳的一朵。这样的在乎，才是真正的在乎。

朋友，我们这一生，一定会有几个真正的朋友值得我们在乎。真正的朋友不是在一起有很多话聊，而是彼此沉默也不会感到尴尬。我们会在乎着他们，赴汤蹈火，在所不辞。朋友不一定非要天天在我们身边，有些人会因为学业生活而离开我们所在的城市，有些人，我们从未曾真正的见过，通过网络，我们相识了。即使如此，寒冷时我依旧可以感受的你的温暖，因为我们彼此深深的在乎着。然而，不可能每个人都是真正的朋友，交友不慎，往往会遭到背叛与利用。事实上，我们不必愤怒，因为在背叛的同时，他们也体验着失去的痛苦。

持子之手，与子偕老。人生中，我们必定还会在乎一个人，我们的另一半，他们将会是陪我们走完下半辈子的人。我们在乎着，在乎我们的爱人，在乎我们的爱情。因为有彼此，我们撑起了自己的家。离开父母，我们过着自己的生活，当遭遇苦难时，彼此紧握着的手，我们知道我们彼此都在乎着。无论你在哪里，我都要找到你。

可是，世间就是如此的无情，纵使我们再在乎，也必将会失去。陪你走过一生的必将是你自己。有人告诉过我说，舍得舍得，为什么舍在前面?因为有舍才有得。我们要始终相信自己在乎的人，也时刻在乎着自己。不必患得患失，不必把彼此紧紧的留在身边。每个人，除了我们都有属于自己的其他生活。除了我们，亲人还有自己的工作。除了我们，老师还有自己的家庭与其他的学生。除了我们，朋友还有其他朋友。除了我们，爱人还有事业。所以，以一份平静的心去看待，因为在乎，我们必须信任。

事实上，我们在乎过了，就不必后悔。学着释怀。

高中三分钟演讲稿篇十二

灭国的后主，后辈们都不理解你，认为你是一个儿女情长、抑郁寡断而缺乏政治才能、碌碌无为的君主。他们不能体会你的深情，只知道一味的批评指责你的过失，你有百口，也莫辩，因为再也不能辨清人世的是非与黑白。

你成了人们闲茶饭后的谈资，供无所事事的后人以流言的种子。你与娥皇凄美的爱情故事被丑化，你成了一个为了美色而丢了国家的君主，一个因“自是人生长恨水长东”而无奈叹息的君主。

一声“问君能有几多愁”扣动了多少人的心弦，一句“天上人间”又令多少人为你神魂颠倒，无奈“朝来寒雨晚来风”。你仍是个不及格的君主，注定遭到后世的唾弃。不合格的李后主，你却在诗词方面取得了非凡的成就，人们都是先知道你的诗歌再知道的你，那般的豪迈，那般的痴情又那般的愁郁，造就了怎样一个皇帝，怎样一个李煜，你早已不仅是国家的帝王，更是诗词的帝王，小小的一个违命侯又怎么能遮得住你帝王的风范。

你的不甘寂寞留下了多少个动人的诗篇，你的不为世俗所扰又停留住了多少游子的情怀，无奈，无奈，皆叹，皆叹，纵使你一脉的英雄情愁全部化做一江河流，也不过换得后人的一声哀叹，又何奈，又何奈，人生自短暂，风起云灭间，一切早已恍如隔世，又何必叹何必感慨。

但不为世间所扰却终被世间的情和事所困，愿意也好，不愿意也罢，造成的结果和影响却已是那一个，无力挽回，无法挽留。但这也是造成你不凡成就的必要因素，只有经历过、感受过的一切一切都在一瞬间走向毁灭，从天堂走向地狱，这是怎样的一个遭遇，是一个彻头彻尾的破境，你则是这样一个破境之中所锻炼出的诗人。

诗人经历不到你这种境遇是可悲的，他根本配不上“诗人”的称号，而你不同，你所经受的家国之恨，无论是在做帝王，抑或是做一个伟大的诗人，都将是可贵的，一生受用不尽。

江南好，夜夜都梦它，风吹雨打挡不住思念萌芽，一袭白袍尽在她那一句温柔的问话，“近来好吗。”执着全被融化。娥皇，这个你钟情了一生的女子，纵然为了她而沉沦，而亡国，也不会有怨言吧。你天生是一个情种。

怎么要求你能忘记呢，你说过的不在乎，此时此刻也只是一汤泡影吧，怎么要求你忘记呢，“别时容易见时难”这一句话里包含了怎样的深深深眷恋，对娥皇，对家国，都不免成了一种毁灭性的诅咒。

没有办法了，如果说娥皇是一株罂粟，那么你中毒已深，即使是在高院围困的处境之下，你心心念念的依旧是娥皇和国，没有办法了，没有办法了。我没有资格说你，因为世间一切又有谁可以彻底地的抛弃，又有谁可以完全的不眷恋世人所谓的红尘，所以没有任何人可以说你，没有一个人有资格谈论你的过失。

总是这样迷恋过去，总是感伤不已，总是想起曾经，那些欢声笑语，已经来不及，已经回不去。徒留感慨而已，却不知，正是这才成了你今生最大的致命伤。

正是因为你的多情才反被无情伤，你饮下的那一杯毒酒应该也是你眼中的幸福吧，表达不出你说的“何奈”。只可以遥望你饮下那杯毒酒时的坦然，你解脱了吧，你的一生就这样轻轻飘落，看似不留痕迹却又万般寂寞，不经意之间就抖落了整整一个盛世，人们对你朝拜，前生成了过眼云烟，你是值的，你留下的不仅是诗歌百篇，更是你对爱情的神圣阐述和对国家的责任，后主，子民都爱戴你。

李后主，后生敬佩你，你是个配让历史记住的皇帝，你无愧李煜这两个字，你无愧百万人民对你的信赖，后生仰慕你，我愿意抬起头、踮起脚尖来触及你的光芒，可当我不小心瞥见你眼中的一丝淡然，我才明白，无论我是抬起头，还是踮起脚，都依然触不到你万丈的光芒，我显得那样渺小，也只能在梦里送你走过那风化千年的寂寞。

后主，你慢慢走，带着后人的惋惜与留恋，走向那历史的边缘，后生送你……

高中三分钟演讲稿篇十三

近日，由同名畅销小说改编的玄幻古装电视剧《花千骨》热播，该剧讲述了少女花千骨与长留上仙白子画的虐心“师徒恋”。赵丽颖饰演的花千骨经历了从俏皮可爱、毫无城府的少女变身为霸气逼人、冷艳绝美的妖神的曲折过程，角色跨度很大，但她将不同时期的花千骨演绎得入骨入心，演技收获零差评。

赵丽颖出生于1987年，但长相清纯、身材娇小、颜龄显嫩的她扮演起16岁的花千骨毫无违和感，观众看了大呼“萌萌哒”。白子画的扮演者、仅大她八岁的霍建华曾调侃说，觉得和她站在一起的画风像“父女”。

但她的鲜嫩仅仅表现在外表上，内心里，她是个坚韧、倔强的女汉子。拍摄《花千骨》时是大夏天，他们需要在棚里拍，温度高达40摄氏度，穿着厚厚的戏服在沙地里滚来滚去，不敢开风扇，怕影响画质;有场连扇嘴巴的戏，为了效果，霍建华真打，扇得挺狠，赵丽颖很快“眼圈就红了”。霍建华说，赵丽颖虽然外表看起来萝莉，但“骨子里有股韧劲，和独立执着的花千骨很类似，不怕吃苦，一般的女演员都经不起这样的折腾”。

有位“颖火虫”说：“始于陆贞，浓于杉杉，深于千骨，我就是喜欢她。”这话恰如其分地勾勒出赵丽颖的成名之路。但很少有人知道，在这之前她曾经历过长达七年、默默无闻的潜伏期。

出生在河北廊坊农村的赵丽颖，并非表演专业科班出身，20xx年之前是一名普通的文员，在同事“你这么漂亮，应该去参加”的怂恿下，报名了“雅虎搜星选秀”，谁知竟然获得冯小刚组冠军，以冯导广告片女主角身份出道。

好运气并没有接踵而至，在好几年的时间里，她基本上都在跑龙套，饰演过《金婚》里蒋雯丽的三女儿、《锁清秋》里安以轩的丫鬟等，都是小角色。但有时候已经定好的小角色，也会突然被抢走，这让她感觉到演员之路的不易，“只要让我演，我就好好演，给我机会我就一定要抓住”。拍《大内低手》时，她像助理一样给徐峥端茶送水，就为了随时能向徐峥请教，“那句话很愤怒，你为什么说得那么轻”“古代人和现代人走路有什么不同”;拍《锁清秋》时她每天晚上找安以轩对戏，只为了第二天演好丫鬟的戏份，常把安以轩累得够呛，但安以轩却和投资人于正打赌“这个努力的女孩早晚能红”;新《还珠格格》中让她崭露头角的晴儿一角，她差点儿失之交臂，因为给琼瑶写了一封诚挚的信才保住——最后晴儿深受欢迎，琼瑶也赞叹“押对宝了”。

饰演女一号的机会在《陆贞传奇》时到来，给女主定了“新人、演技好、能吃苦”三大标准的于正相中了赵丽颖，赵丽颖也不负众望，最终将北齐女相陆贞的隐忍坚强、聪慧独立表演得感人又励志，打了七年酱油的赵丽颖终于一炮而红。

然而，伴随走红的，却是“整容”“学历造假”等各种负面新闻。

在网络喧嚣的骂声中，赵丽颖笃定地拍戏，并没有停下前进的脚步。20xx年，她在《杉杉来了》中饰演乖巧甜美、自然脱俗的“呆萌小吃货”薛杉杉，该剧收视极高，她因此获封“收视女王”的美誉，同年将金鹰女神奖杯收入囊中。今年，她主演的《花千骨》再次称霸荧屏，登上同时段收视冠军宝座。

外表看起来娇俏可爱的赵丽颖，生活中性格却一点儿也不小女人，她并不擅长甜美撒娇，个性反而更像个男生。合作过的制片人评价她“戏里是需要别人保护的女孩，现实生活中蛮爽快，大大咧咧不娇气”，张翰也说她“其实很有事业心”。

或许正是萌萌的外表下那颗坚韧倔强的心，才支撑着她从默默无闻走到今天的大红大紫，正如她自己所说：“我不希望自己柔弱，我从来不是不坚强的女生。”

高中三分钟演讲稿篇十四

倘若有人问我：“幸福是什么?”我一定会不假思索的回答道：“追逐理想，追逐成功后的喜悦……”其实幸福摆在眼前，我也未必发现吧|细想自己生20xx年生涯所追逐过什么?又得到过什么?幸福吗?

常常思索着：“幸福到底是什么?怎样得到?”我不是什么哲学家，也不是什么科学家，只不过是众人之中的无名小卒罢了，无法参透其幸福的真正含义。幸福，我的理解是------同生活在地球和大自然一夕相处的人类，这就是不付辛劳，与之俱存的幸福。人本身已是可以创造幸福的，与其说创造幸福可以理解为为他人奉献，乐于助人之类的说法吧|创造出来的幸福和与之俱存的幸福截然不同的，不能相提并论。

就拿我个人来说吧，更向往用双手及知识去创幸福，但，不知这不是哲学家家所说的幸福。柏拉图认为，幸福除了身体上的满足以外，必须包括积极性、责任感、成就感以及爱。这些东西也许在某种程度上带来了心灵的满足，但是往往会造成身体上的痛苦。为了达到满足，人们有时不惜追逐痛苦，在痛苦和折磨中感受到高尚的幸福。尼采把幸福理解为一种愉悦和满足的状态，并顺便表达了对英国功利主义传统的不满。尼采认为，功利主义者所追求的幸福目标，并不是非常远大的目标，而在追求远大目标的过程中.往往需要为崇高目的而承受痛苦、持续进行奋斗并且愿意为这目的而承担风险。亚里士多德认为，关于幸福的几个特征有可能达成基本的一致，它有五个要求必须满足：1、它必须是决定性的，即包含所有的固有价值;2、它必须是自我满足的，即不依赖于其他价值;3、它必须是积极的，即我们必须能主动地意识到这些价值;4、它必须是广泛可得的，而不是只能少数人拥有;5、它必须是相对稳定的，不是那种能被任何偶然所带走的东西。各个领域的科学家的观点：经典精神分析理论认为，幸福来源于压抑的解除，回归本原的状态;行为认知学派认为幸福是对积极思维的现实奖励;人本主义则认为幸福是伴随自我实现而产生的一种满足的体验。

我不久前阅读过日本着名童话作家宫泽贤治的童话《银河铁道之夜》讲述了一个生活在贫困家庭里的孩子焦班尼，父亲离家出走，母亲卧病在床，焦班尼靠打零工挣钱承担起家庭的重担。由于身体瘦弱生性羞怯，经常受到同伴的讥讽嘲笑，只有善良的柯内贝拉对他非常友好，给他忧伤的内心带来一丝安慰。在一次梦中，他和好友柯内贝拉一同坐上了开往银河的火车，铁道沿着广袤夜空中川流不息的银河毫无止境地铺陈，铁道两旁是美得让人心醉神迷目不暇接的仙境般景致。原来好友是在救助同学溺水死亡之后，正乘坐该列火车前往天国的路上，其他旅客也是如此。面前的一切，时而像梦境，时而又像真实生活，令少年焦班尼感到困惑忧伤，不久，在他终于下了“要为所有的人谋求真正的幸福”这样的决心之后，与梦告别……。读了之后对幸福理解是：与人分享就是一种幸福，让他人也获得幸福，即使创造的幸福并不能带来或者说影响多少人，也许会使得那些些身处不幸之中的人因此快乐，但也不仅此而已……

追逐的同时也是幸福的，虽然其中曲折困苦不计其数，但他更能磨练我们的意志。往往大多数人只在乎追逐成功后情不自禁地喜悦心情，忽视了，历经辛劳和汗水带来的含义。追逐过程也是幸福的，它会影响你甚至改变一生。

不管追逐的是物质还是精神，其真正追逐正是幸福。即使追逐没有达到目标或目的，但也要因此感到幸福，因为你比常人付出了辛劳的汗水，享受了追逐的过程不是吗?

高中三分钟演讲稿篇十五

近日，由同名畅销小说改编的玄幻古装电视剧《花千骨》热播，该剧讲述了少女花千骨与长留上仙白子画的虐心“师徒恋”。赵丽颖饰演的花千骨经历了从俏皮可爱、毫无城府的少女变身为霸气逼人、冷艳绝美的妖神的曲折过程，角色跨度很大，但她将不同时期的花千骨演绎得入骨入心，演技收获零差评。

赵丽颖出生于1987年，但长相清纯、身材娇小、颜龄显嫩的她扮演起16岁的花千骨毫无违和感，观众看了大呼“萌萌哒”。白子画的扮演者、仅大她八岁的霍建华曾调侃说，觉得和她站在一起的画风像“父女”。

但她的鲜嫩仅仅表现在外表上，内心里，她是个坚韧、倔强的女汉子。拍摄《花千骨》时是大夏天，他们需要在棚里拍，温度高达40摄氏度，穿着厚厚的戏服在沙地里滚来滚去，不敢开风扇，怕影响画质;有场连扇嘴巴的戏，为了效果，霍建华真打，扇得挺狠，赵丽颖很快“眼圈就红了”。霍建华说，赵丽颖虽然外表看起来萝莉，但“骨子里有股韧劲，和独立执着的花千骨很类似，不怕吃苦，一般的女演员都经不起这样的折腾”。

有位“颖火虫”说：“始于陆贞，浓于杉杉，深于千骨，我就是喜欢她。”这话恰如其分地勾勒出赵丽颖的成名之路。但很少有人知道，在这之前她曾经历过长达七年、默默无闻的潜伏期。

出生在河北廊坊农村的赵丽颖，并非表演专业科班出身，20xx年之前是一名普通的文员，在同事“你这么漂亮，应该去参加”的怂恿下，报名了“雅虎搜星选秀”，谁知竟然获得冯小刚组冠军，以冯导广告片女主角身份出道。

好运气并没有接踵而至，在好几年的时间里，她基本上都在跑龙套，饰演过《金婚》里蒋雯丽的三女儿、《锁清秋》里安以轩的丫鬟等，都是小角色。但有时候已经定好的小角色，也会突然被抢走，这让她感觉到演员之路的不易，“只要让我演，我就好好演，给我机会我就一定要抓住”。拍《大内低手》时，她像助理一样给徐峥端茶送水，就为了随时能向徐峥请教，“那句话很愤怒，你为什么说得那么轻”“古代人和现代人走路有什么不同”;拍《锁清秋》时她每天晚上找安以轩对戏，只为了第二天演好丫鬟的戏份，常把安以轩累得够呛，但安以轩却和投资人于正打赌“这个努力的女孩早晚能红”;新《还珠格格》中让她崭露头角的晴儿一角，她差点儿失之交臂，因为给琼瑶写了一封诚挚的信才保住——最后晴儿深受欢迎，琼瑶也赞叹“押对宝了”。

饰演女一号的机会在《陆贞传奇》时到来，给女主定了“新人、演技好、能吃苦”三大标准的于正相中了赵丽颖，赵丽颖也不负众望，最终将北齐女相陆贞的隐忍坚强、聪慧独立表演得感人又励志，打了七年酱油的赵丽颖终于一炮而红。

然而，伴随走红的，却是“整容”“学历造假”等各种负面新闻。

在网络喧嚣的骂声中，赵丽颖笃定地拍戏，并没有停下前进的脚步。20xx年，她在《杉杉来了》中饰演乖巧甜美、自然脱俗的“呆萌小吃货”薛杉杉，该剧收视极高，她因此获封“收视女王”的美誉，同年将金鹰女神奖杯收入囊中。今年，她主演的《花千骨》再次称霸荧屏，登上同时段收视冠军宝座。

外表看起来娇俏可爱的赵丽颖，生活中性格却一点儿也不小女人，她并不擅长甜美撒娇，个性反而更像个男生。合作过的制片人评价她“戏里是需要别人保护的女孩，现实生活中蛮爽快，大大咧咧不娇气”，张翰也说她“其实很有事业心”。

或许正是萌萌的外表下那颗坚韧倔强的心，才支撑着她从默默无闻走到今天的大红大紫，正如她自己所说：“我不希望自己柔弱，我从来不是不坚强的女生。”

高中三分钟演讲稿篇十六

我想为纳兰容若写些句子。很正式地写些句子。算是纪念我对他的一场心疼一场眷恋。

语言是兜兜转转的迷宫，爱是直指人心的禅。

我想我再也忘不了纳兰容若这个人。他的词和他的爱，即使是过了三百年，依然是如此的让人痛彻心扉。

纳兰容若，宰相纳兰明珠之子，真正的八旗子弟，容貌出众气质高华，写得一手好词，生得温柔脾性，翩翩浊世佳公子。命运将能给他的幸福都给了他，也将能给他的不幸，兜头泼洒而下。

是否他的名字就注定了他拥有这世间几乎一切的惆怅，又将这世间的惆怅统统化成了笔下的缠绵缱绻。

世上最悲伤的字眼是什么，是“若”。

世人嗟叹若是如何如何便能怎样怎样，一个若字，满含了期期艾艾的无奈。容若，容若，他自称的字，竟是一语成谶。

容若，多年之后你吟出“人生若只如初见”的句子的时候，可否想过这早已注定的悲哀?

他的一生在无数富贵荣华下簇拥着，却为情所累。没有人知道那个淡定悠远的京城第一贵公子，是为何在三十一岁的风华正茂之时病死床榻，他心里的纠缠，三百年来又有谁人知。

他将他最美的初恋给了小表妹，却是在表妹入宫之后，从此萧郎是路人。

他将他最深切的爱给了发妻卢氏，难产而亡的卢氏，竟是一死牵他一生。从此长向画图清夜唤真真。

他将他最后的陪伴给了沈宛，最后的人去楼空，独留他茕茕逝去。

当时只道是寻常。当时只道是寻常。至死，他悼念的，仍是他刻骨铭心的妻。

容若再没有余力去承受爱。

他再没有心去接纳这个世界。

只是留下了无数的锦绣华章，任后人臆测怀想，他一身白衣长笑着走进了历史，悄然消逝。

容若一直是个孩子。他身负着叶赫那拉氏和爱新觉罗氏这两大最强悍姓氏的血脉，却在汉文化的伐毛洗髓之后，仅仅留下了纯真。

我们无法想象他是以怎样炽热的心不知疲倦地爱下去，百死而不悔。

“自是多情便多絮”，他自诩是多情的柳树，然而他的“绪”，却终是飘不过高高的宫墙，亦是飘不过参商永隔。

自古不知道多少人叹过他的情路坎坷，而他只是浅浅的八个字：

才华尚浅，因何福薄?

我想容若不知道自己的才华尚浅这四个字有多么的偏离事实，他只是茫茫然的叹息着自己的多愁多病。

理性的，他可以编出《通志堂经解》，奠定了他在那一堆宿儒中的地位，感性的，他信手的一阕词就波澜过你我的一个世界。你们别说我矫情，后面这句是徐志摩说的。我想他三十一岁的薄命，换来了万古流芳，若说让他自己选择……

容若，容若，你是要这只生花妙笔，还是要与她百年之好?

他的爱是禅，直刺人心的痛楚，他的爱是蝉，蛰伏地下十七年，在喧嚣过了一个夏天后，随亡妻而逝。

所以，恐怕没有人有资格为容若做出这个选择，也没有人问过，终究成了谜。

他始终是无人可以替代的容若。

我本想写更多，却感觉有些哽咽。

人们叫他纳兰成德，纳兰性德，君子成德，可谓真真一个贵公子。

他的父母唤他，冬郎，冬郎，他确如韩冬郎一般妙笔生花，却也是正如生在冬季一般，一生被那寒意纠缠，不得善果。

他的字容若，浅伤如流水，缱缱绻绻，自是多情便薄情。

我想我爱的不是那个侍奉君主的高官。

我想我爱的不是那个博古通今的学士。

我爱的不过是一个为情所困，为情所累，情不知所起却一往而深的男子罢了。

我爱他的词，终究还是因为他词里的深深深爱。

高中三分钟演讲稿篇十七

说起“梦想”两个字，同学们你们首先会想到哪几个词?

我会想起“未来”“期望”“美好”“努力”这四个词。

梦想，它是对未来的期望，它比现实更加美好，但却需要更大的努力与付出。梦想，它不像白日梦那样遥不可及，只要你努力就有可能办到!梦想，我相信只要是一个有知识的人就会有梦想。可是有些人，只是嘴上说说要努力学习实现梦想，可自己却在冥冥中慢慢退步，最后说“我不想实现梦想了”。梦想它不是你偶尔做一做作业，偶尔上课听听讲，偶尔举手回答问题就能实现的，它必须要通过自己的努力才能实现，那些实现了自己梦想的人，他们在背后付出了多大的努力，流下了多少泪水和汗水才实现了梦想，实现梦想，并没有那么简单。

梦想它没有大小之分，不管是探索宇宙的奥秘，保护地球，教书育人，还是救死扶伤等等，都是一个梦想。它值得人们为了这个梦想不断去努力，只要肯努力，梦想就会开出绚丽的花朵，自己的心中也会绽放出耀眼的光芒。

梦想是属于自己的，这个梦想，是在你坚持了几年，几十年才完成的，无比珍贵。首先我们自己先要清楚，我们的梦想是什么。我们做了这个职业，能为祖国做些什么，做出哪些贡献。

比如现在的人气小偶像tfboys(20xx年出道的一个组合，首先是大哥王俊凯一人担任，后来加入王源，易烊千玺组成了tfboys)。我们在电视上很容易看到他们那三个小男孩，他们仅仅出道了1年，人气就直线超过了韩国明星，他们只是14、15岁的小男孩，许多人发出疑问，他们凭什么这么红?他们只出道了一年，演唱了许多歌，发表了许多专辑，参加了杂志拍摄，代言真知棒，热力赛车，雅客食品，在快乐大本营上登台演出等。你们只是说他们凭什么这么红，有的说是因为队长王俊凯家里是富二代，所以他们会红，但是你们有想过他们在背后付出的所有努力和汗水吗?在新闻当事人中，我们可以清楚地了解到他们的日常生活，和在红之前所有的训练。有一期里，我们可以看到大哥王俊凯和队员王源在训练拉筋的时候是多么痛，甚至哭出来，但是他们依旧没有放弃!不管路途有多遥远，王俊凯家离训练的地方很远，他每天早晨六点就要起床去训练，几年中，不管春夏秋冬，他都只有一次因为天气太冷而迟到过一次!那时他才11岁!同龄的孩子里，没有几个像他这样为了一个梦想努力的吧!在tfboys三人共同的努力下，他们成功的实现了自己的梦想!成为了一个歌唱和舞蹈都行的全能idol。

同学们，每个人都有梦想，不管大或小，不管崇高或平凡，双目失明的人，梦想着看到春天那一缕阳光，双耳失聪的人，梦想着听到夏天那一声蝉鸣，不能说话的人，梦想着诉说自己的心事。不能走路的人，梦想着踏上祖国那肥沃的土地......梦想让自己的人生有了意义，让生命有了目标。假设我们都没有梦想，那我们会是什么样的?可想而知。

我自然也有一个梦想。那就是去教书育人，当一名老师。每当我在电视上看到那些贫困山区的孩子们每天起早贪黑、跋山涉水去学习的时候，心里不由得涌出一股暖流，心里想：我以后一定要成为一名老师，不让那些孩子们那么辛苦!让那些想学习的孩子走出贫穷，走出大山，来到这美丽的城市，不用再走那危险的山路，让他们来实现自己的梦想。教师虽然只是一个普普通通的职业，但在我心中，却是一个很光荣的职业，令我自豪的一件事!因为在我的教育下，会有更多爱学习的孩子，我会为国家培养出更多的人才!

同学们可能会问，实现梦想很难吗?其实，梦想并不是那么高不可攀的，只要同学们循序渐进，制定出可以达到的目标，一点点的来努力，不断奋斗，相信你们最后都能到达终点。即使实现梦想的道路很艰辛，也无所畏惧，直到梦想成真。同学们，我们不仅要有梦想，更要时刻鼓励自己去实现梦想，每个人心中都有一股向上的力量，梦想就像一个指南针，把你引向正确的方向，走上成功之路!

梦想是平凡生活中的等待，梦想是奋斗路上的执着，梦想是漫漫长夜里的一丝光明。梦想不是一下就能实现的，难免遇到挫折，但只要我们克服困难，继续前进，一定能实现梦想!让我们一起为了梦想努力，一起实现梦想吧!

高中三分钟演讲稿篇十八

随着第一页的翻开，一丝油墨纸香扑面而来，心不觉一振，随着繁星两个字的吸引，我便随着冰心的旋律开始读这些含蓄隽永、富有哲理的小诗。

不知为何，这些小诗似曾相识?

“童年呵!是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。”“家是什么，我不知道，但烦闷、忧虑，都在此中融化消灭。”……

读了冰心的小诗，我更好似懂得了什么。

“幸福的花枝，在命运之神手里，寻觅着要付与完全的人。”我在一旁批道：命运是公平的，它会毫不保留地将满天的灿烂星光照在坚持不懈的奋斗者身上。命运又是自私的，它绝不会将辉煌轻易施舍给懒汉!

冰心写道：“青年人呵!为着后来的回忆，小心着意的描你现在的图画。”我在一旁写：人的一生不正如同一张空白的画纸?要绘出一幅五彩的画。

自然，冰心的《繁星》给了我力量，给了我创新，启迪了我，开拓了我，使我明白了母亲，使我明白了自然，使我懂得了坚强。

“母亲呵!天上的风雨来了，鸟儿躲到它的巢里;心中的风雨来了，我只躲到你的怀中。”“母亲呵!这零碎的篇儿，你能看一看吗?这些字，在没有我以前，已隐藏在你的心怀里。”看来冰心十分爱她的母亲，她曾说过：“母亲是红莲，我是白荷，心中的风雨来了，谁为我遮风挡雨，是无私的默默的红莲。”我在这些诗旁若有所悟的一笔一划地写：“随风潜入夜，润物细无声。”涓涓的母爱如沥沥的细雨滋润着儿女们的一生。我接着写：有了母亲，人类才从洪荒苍凉走向文明繁盛;有了母亲，才有了生命的开始、历史的延续、理性的萌动、人性回归。

我想我明白了每个母亲怀孕时的辛苦与幸福，我不喜欢那些作家随便使用“分娩”这个词，他们哪知道母亲的伟大。

“怎能启动?夏之夜，明月下，幽栏独倚，粉红的莲花，深绿的荷盖，缟白的衣裳!”我的朋友!你曾登过高山么?你曾临过大海么?在那里，是否只有寂寥?只有自然无语?你的心中，是欢愉还是凄梦?”读着第一首诗“幽栏独倚、粉红莲火、深绿荷盖”，大自然是多么美好。读着第二首诗，心中不觉想到大海边那一堆堆随浪涌动、臭气四散的白色泡沫。面对这样的景象，那原本轻松愉快的心情一下落入冰点。在电视上看着那丛林茂密的森林大片地消失，我的心绞痛。

冰心有诗告诉我：“花儿低低地对看花的人说：少顾及我吧，我的朋友!让我安静地开放着，你们的爱是我的烦扰。”

“万千的天使，要起来歌颂小孩子。他细小的身躯里，含着最伟大的灵魂。”真理，在婴儿的沉默中，不在聪明人的辩论中。由此可以看出冰心最喜欢孩子，因为他们天真灿漫，履有童心，他们的心里是纯洁的，因为他还没有接触社会的险恶。和他们做朋友，你从不必担心他会欺骗你，他们会用一颗真诚的心与你做朋友。孩子是透明的，无一点保留。

“‘缺憾’呵!‘完全’需要你，在无数的你中，衬托出它来。倘若世间没有风和雨，这枝上繁花，又在何处?只惹得人心生烦厌。”

不容置疑，冰心又教会了我：如果成功变得很容易，无需奋斗就能达到的话，如果成功不是长时的积累，不需努力攀登的话，那成功就会变得很廉价，成功就失去了它原有的耀人的色泽，那成功要它干吗?

回眸我的读后感，思索冰心的人生经验。的确，冰心教与我很多：命运是公平的，在于自己;母亲是上天派来送与我的天使。儿童天真灿漫，自然多姿多彩，成功来自奋斗……我既懂得了这些，难道还要辜负冰心奶奶的好意?不会!